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摘要：做为一个高中体育教师，必须要有一定的理论基础和技巧水平，让学生能在上课过程中，学习到一定的体育基础知识和有关体育的基本技能，这样，学生的神仙健康才能得到全面发展。在现今的教育中，体育教师选择怎样的教学内容来激发学生对体育的兴趣，是每个高中体育教师都关心的问题。在高中体育的教学中，主要任务是增进学生的身心健康，增强学生的身体素质。那么，高中的体育课怎样才能上好呢？
关键词：高中体育：教学理念：观点的转变
[中图分类号]G63
[文献标识码]A
[文章编号]2095-2627（2017）18-052-01
在高中，学生的学习任务比较重，许多学生都喜欢在体育课留在教师来完成其他科目的学习。其实学习要劳逸结合才会有更好的心态去学习，体育课要让学生走出教室，感受操场上的活跃气氛，调整学习心态，调动学生运动的积极性，让学生锻炼锻炼，来增强体质。想要上好体育课首先让学生明白上体育课的目的，其次是对待体育课的态度，这样，目的与态度就相应产生了。而作为教师要了解学生，掌握高中生的心理，做到有的放矢，调动学生对体育的积极性，让学生在体育课中感受到快乐，得到放松，来增进学生的身心健康，提高学生的身体素质。
一、端正对体育的态度
首先，教师要有一个良好的心态去对待体育课，用心去上好每一节课。第一要做的就是构建一个良好的课堂气氛，设计有效的教学内容，布置教学器材，加强学生的素质教育，提高学生对体育的兴趣，让学生主动、积极的参加到体育活动中。在高中阶段的体育教学中，教学方法与教学器材是比较匮乏的，但在体育器材匮乏的情况下，许多体育课也是上的比较有意义。所以，仅有场地和有限的器材也能上好一节有意义的体育课。高中体育的教学中，在有限的条件下上好一节体育课就需要一个聪明才智的体育教师。
二、要让学生在体育课得到一定的运动
在新课标的教学中，体育教学也有着一定的教学理念，体育教学要本着：课堂上欢乐、高兴、生龙活虎，并非是让学生尽情的运动。体育教学要把“健康”放在第一位。在体育的教学中，教师要做到：活动的样式多样化，扩大活动空间，丰富活动内容。学校体育课程改革的形式和内容可以千变万化，但必须坚持让同学们动起来，要做到让学生在阳光下、操场上尽情的运动。体育教学是为了增强学生的体质，所以，在运动中要让学生承载一定的负荷。体育教学中，教师要铭记体育教学的理念：增强学生体质，缓解学生的学习压力，健康、快乐的去成长。这就需要教师在教学中用心去关注“每一个学生”。
三、明确体育教学的理念
世界上没有两片完全相同的树叶，在世界上也同样找不到完全相同的学生。《体育与健康课程标准》中提出了“关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益”的要求。由于受先天遗传、后天环境的影响，学生在身体条件、心理、兴趣爱好、运动能力等方面会呈现出千姿百态、多种多样的差别，所以，每个学生的各个特征也是不一样的。在教学中，要体现“教育平等”，在体育教学中，教师要关注每个学生，对不同层次的学生，要有着不同层次的要求，尽可能的提高教学方法，进行有效教学。有针对性地因势利导，帮助学生认识自己的优势，发展自己的潜能，让学生体会体育课的樂趣。高中体育的教学主要是为了提高学生的身体素质，提高社会人才的水平，保证为祖国输出优秀的人才，所以，高中体育教学是非常有必要的，也是非常重要的。
四、按照新课标的要求去上体育课
根据新课标关于体育与健康课程的基本理念要求，教学内容的选择须符合以下要求：符合学生身心发展、年龄和性别特征。在体育的教学中，体育课要具有活泼性，这样可提高学生对体育课的兴趣，但是必须要具有健身性、知识性和科学性。当然教师要根据学生、学校，以及自身等实际情况来完成教学，多设置一些学生比较喜欢的新兴运动项目。
五、学会利用多媒体技术辅助完成体育教学
在现今，多媒体的利用在生活中无处不见，在教育中的利用也是非常多的，体育的教学中，也从传统的教学模式不断地向多媒体辅助教学方面改革了。但是多媒体技术能否在体育课中良好利用，还要看教师的信息素质。由于客观原因体育教师对电脑往往接触的不多，上课时不太感意利用多媒体进行授课，他们总认为多媒体教学是其他学科的教学手段，其实，这种观点不利于新时代教学中的。作为一名高中体育教师，必须要及时转变这种观念，加强对自身信息素质的培养，充分认识到多媒体技术对体育发展的有利的一面。
六、总结
在新课标的教学中，体育教学要本着“健康第一”的理念去教学。将身体素质、心理素质和社会适应能力作为健康体育的教学目标。这有利于提高学生对体育锻炼的兴趣，认识到体育锻炼的重要性，培养学生对体育锻炼的习惯，得到全面发展。所以，在新课标的体育教学中，体育教师要端正体育教学的态度，转变传统的“尽情运动”的教学观念，积极投入到体育教学中。
参考文献：
[1]周国宏：《新课标体系下的高中体育教学创新》，学术期刊《科教导刊》2014年31期
[2]李利华：《怎样上好高中体育课》，学术期刊《读写算（教育教学研究）》2013年35期
[3]王敏：《浅谈如何上好体育课》，学术期刊《小作家选刊（教学交流）》2013年10期
关键词：高中体育：教学理念：观点的转变
[中图分类号]G63
[文献标识码]A
[文章编号]2095-2627（2017）18-052-01
在高中，学生的学习任务比较重，许多学生都喜欢在体育课留在教师来完成其他科目的学习。其实学习要劳逸结合才会有更好的心态去学习，体育课要让学生走出教室，感受操场上的活跃气氛，调整学习心态，调动学生运动的积极性，让学生锻炼锻炼，来增强体质。想要上好体育课首先让学生明白上体育课的目的，其次是对待体育课的态度，这样，目的与态度就相应产生了。而作为教师要了解学生，掌握高中生的心理，做到有的放矢，调动学生对体育的积极性，让学生在体育课中感受到快乐，得到放松，来增进学生的身心健康，提高学生的身体素质。
一、端正对体育的态度
首先，教师要有一个良好的心态去对待体育课，用心去上好每一节课。第一要做的就是构建一个良好的课堂气氛，设计有效的教学内容，布置教学器材，加强学生的素质教育，提高学生对体育的兴趣，让学生主动、积极的参加到体育活动中。在高中阶段的体育教学中，教学方法与教学器材是比较匮乏的，但在体育器材匮乏的情况下，许多体育课也是上的比较有意义。所以，仅有场地和有限的器材也能上好一节有意义的体育课。高中体育的教学中，在有限的条件下上好一节体育课就需要一个聪明才智的体育教师。
二、要让学生在体育课得到一定的运动
在新课标的教学中，体育教学也有着一定的教学理念，体育教学要本着：课堂上欢乐、高兴、生龙活虎，并非是让学生尽情的运动。体育教学要把“健康”放在第一位。在体育的教学中，教师要做到：活动的样式多样化，扩大活动空间，丰富活动内容。学校体育课程改革的形式和内容可以千变万化，但必须坚持让同学们动起来，要做到让学生在阳光下、操场上尽情的运动。体育教学是为了增强学生的体质，所以，在运动中要让学生承载一定的负荷。体育教学中，教师要铭记体育教学的理念：增强学生体质，缓解学生的学习压力，健康、快乐的去成长。这就需要教师在教学中用心去关注“每一个学生”。
三、明确体育教学的理念
世界上没有两片完全相同的树叶，在世界上也同样找不到完全相同的学生。《体育与健康课程标准》中提出了“关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益”的要求。由于受先天遗传、后天环境的影响，学生在身体条件、心理、兴趣爱好、运动能力等方面会呈现出千姿百态、多种多样的差别，所以，每个学生的各个特征也是不一样的。在教学中，要体现“教育平等”，在体育教学中，教师要关注每个学生，对不同层次的学生，要有着不同层次的要求，尽可能的提高教学方法，进行有效教学。有针对性地因势利导，帮助学生认识自己的优势，发展自己的潜能，让学生体会体育课的樂趣。高中体育的教学主要是为了提高学生的身体素质，提高社会人才的水平，保证为祖国输出优秀的人才，所以，高中体育教学是非常有必要的，也是非常重要的。
四、按照新课标的要求去上体育课
根据新课标关于体育与健康课程的基本理念要求，教学内容的选择须符合以下要求：符合学生身心发展、年龄和性别特征。在体育的教学中，体育课要具有活泼性，这样可提高学生对体育课的兴趣，但是必须要具有健身性、知识性和科学性。当然教师要根据学生、学校，以及自身等实际情况来完成教学，多设置一些学生比较喜欢的新兴运动项目。
五、学会利用多媒体技术辅助完成体育教学
在现今，多媒体的利用在生活中无处不见，在教育中的利用也是非常多的，体育的教学中，也从传统的教学模式不断地向多媒体辅助教学方面改革了。但是多媒体技术能否在体育课中良好利用，还要看教师的信息素质。由于客观原因体育教师对电脑往往接触的不多，上课时不太感意利用多媒体进行授课，他们总认为多媒体教学是其他学科的教学手段，其实，这种观点不利于新时代教学中的。作为一名高中体育教师，必须要及时转变这种观念，加强对自身信息素质的培养，充分认识到多媒体技术对体育发展的有利的一面。
六、总结
在新课标的教学中，体育教学要本着“健康第一”的理念去教学。将身体素质、心理素质和社会适应能力作为健康体育的教学目标。这有利于提高学生对体育锻炼的兴趣，认识到体育锻炼的重要性，培养学生对体育锻炼的习惯，得到全面发展。所以，在新课标的体育教学中，体育教师要端正体育教学的态度，转变传统的“尽情运动”的教学观念，积极投入到体育教学中。
参考文献：
[1]周国宏：《新课标体系下的高中体育教学创新》，学术期刊《科教导刊》2014年31期
[2]李利华：《怎样上好高中体育课》，学术期刊《读写算（教育教学研究）》2013年35期
[3]王敏：《浅谈如何上好体育课》，学术期刊《小作家选刊（教学交流）》2013年10期