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本文通过文献法、实验法和逻辑分析法,结合体育教学改革的实际需要,对初中体能教学中组合练习法与分解练习进行对比实验研究,验证组合练习对提升学生体能的优越性。在实验的基础上探讨组合练习在体能教学中“组合”的基本原则及组合练习中的注意事项,同时提出日常体能教学中需要进一步研究的问题,以便更加切实有效的开展体能教学。