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【摘要】随着学生学习压力的不断加大，学生的心理健康问题日益严重，已逐渐成为学校或家长关注的焦点。如何缓解和疏导学生的心理，也成为教育过程极为重要的一个问题，而团体沙盘游戏在解决这一问题上表现得极为出色。本文将就团体沙盘游戏是什么、重要性以及其在教师心理辅导中的具体措施这三项来浅谈团体游戏沙盘在学校教师心理辅导中的应用。
【关键词】团体游戏沙盘;心理辅导;应用
中图分类号：G610
文献标识码：A
文章编号：0493-2099（2020）30-0125-02
On the Application of Group Sand Table Game in School Psychological Guidance
（Special Education Center of Jimo District， Qingdao City， Shandong Province，China） WANG Caijun
【Abstract】With the increasing pressure of students’ study， students’ mental health problems have become more and moreserious. which has gradually become the focus of attention of schools or parents. How to alleviate and ease the mental of stu-dents has also become an extremely important issue in the education process， and group sandbox games have performed ex-tremely well in solving this problem. This article will talk about the application of group sandbox games in school teachers’psychological guidance on the three items of what is the group sandbox game， its importance and its specific measures inteacher psychological guidance.
【Keywords】Group game sand table; Psychological counseling; Application
一、什么是团体沙盘游戏
（一）团体沙盘游戏的出处
沙盘游戏又被称之为心理沙盘或心理箱庭，是由卡尔夫所发明的心理治疗方法，是洛温菲尔德的“游戏王国技术”与荣格分析心理学相结合的产物，同时也包含有一定的东方思想内涵。其具体的操作方法便是借用沙子以及人和物的微观模型在沙箱中按照一定的游戏规则进行的一场游戏。
沙盘游戏可分为个体沙盘游戏和团体沙盘游戏两种，前者是指心理咨询师与学生一对一地进行疏导。但随着沙盘游戏的推广，人们发现这种一对一的模式极大地占用了时间，限制了学生的数量，导致许多有需要的学生无法得到心理疏导。于是团体沙盘游戏这种多人共用一个沙盘，同时进行治愈和疏导的模式出现，并逐渐得到众人的认可。
（二）团体沙盘游戏的本质
团体沙盘游戏的本质实际上是塑造一个虚拟的“自由与受保护”空间，在这样的空间中学生可以自由发挥，借由沙子、水和微观模型创造出富有创意的意象，在这样的意象中，无形的心理世界以某种适当的方式呈现出来，加之咨询师的辅助，可以实现与自我、与他人的一种非言语的交流，借此实现与自我潜意识的对话，唤醒人的无意识及躯体感觉。从而达到相应的心理治疗效果，這十分有利于学生的身心健康发展以及人格的发展与完善。
二、团体沙盘游戏在教育过程中的重要性
（一）可以有效缓解学生压力过大的问题
现代学生的压力很大，压力的来源也很多。例如父母过高的期望;教师某次严厉的斥责或处罚;与同学间的争吵斗殴;面对考试和升学压力时的崩溃等。学生的压力是会随着时间的推移不断加重的。与此同时，学生天生便具有叛逆心理，不愿与家长和教师过多交流，而家长要忙于工作，教师要关注整个班级，有时也会忽视学生在心理方面的需求。在面对心理咨询师时，学生也往往会产生一种抗拒心理，不予以配合，导致心理辅导效果事半功倍甚至有可能会无效。而团体沙盘游戏恰恰可以解决这一问题，这种以游戏的形式往往能将学生的抵触心理消解大半，同时团体沙盘游戏有时无需言语的治疗，一下便解决了治疗双方沟通难的问题。团体沙盘游戏是多人游戏，有其他同学的陪伴也会使学生更加容易接受。以上种种因素，使学生很容易接受并配合这种治疗方式。团体沙盘游戏治疗的优点在于可以使学生在游戏中将自己的内心世界真实再现出来，配合咨询师的引导，实现与自我内心的对话。这种直接的治疗方式会大大有效地缓解和疏导学生的心理压力，使其恢复到健康的心理状态。
（二）家长、教师可共同参与，拉近学生距离
团体沙盘游戏与其他治疗手段不同的一点在于它是一个可多人参与的游戏，这就使家长与教师也同样可以参与到学生的治疗过程中，共同帮助学生完成心理治疗。而寻常的治疗方式除去专业治疗人员之外，其他人几乎是没有办法参与其中的。家长、教师是熟悉学生的人，也是学生所熟悉的人，他们的加入有利于更好地具现学生的内心世界，能加快学生的治疗流程，缩短治疗时间。
（三）可以使学生不断进步
团体沙盘游戏可以使学生与自己的潜意识对话，有利于学生更好地认识自己，明白自己的问题、优点和缺点，而能正确清醒地认识自己是一个人进步所必须的条件。有问题、有缺点便去改正，有优点便去发扬，学生也会因此而得到进步。同时这种多人游戏也有助于学生的团队合作能力和个人情商的锻炼。在沙盘游戏中，需要队友间的合作与交流，信任与理解，学生可以由此得到很好的锻炼机会。 三、团体沙盘游戏在学校应用的具体措施
（一）学校应设立团体沙盘游戏咨询室
想要大面积推广应用团体沙盘游戏就必须有可以进行团体沙盘游戏的地方，相应的咨询室是必不可少的。学校应加大在这方面的投入，设立团体沙盘游戏的咨询室，准备团体沙盘游戏所需的工具以及培养或邀请相关方面的咨询师人驻咨询室。
团体沙盘游戏对于场地要求并不高，一个办公室大小的房间足以满足需要。其所需的工具更是简单，只需一些沙箱、沙子、水和微观的模型就可以。这两点，学校可以很轻松地投资建设出来。培养或邀请相关咨询师是极为重要的一点，一个好的咨询师可以有效地治疗学生的心理健康问题，并且缩短治疗所需的时间，从而达到事半功倍的效果。
（二）建立完善的检测制度
学校方面必须完善相关的检测制度，要及时发现学生的心理健康问题，及时治疗。想要达到这一点，需要学校、教师和家长三方的通力合作。家长应不时地关注孩子的心理状态变化，并及时与学校方面沟通。学校可以通过建立档案的方式侦测出有可能需要进行心理辅导的学生，发现严重的可立即进行团体沙盘游戏的心理辅导，轻微的或有很大概率自愈的可将学生信息传递给班主任以及任课教师，由班主任和教师進行秘密观察，若是发现心理状态有变化，可及时向上层通报，及时治疗。
（三）拓宽沙盘种类，并定期进行团体沙盘游戏
拓宽沙盘的种类以应对不同学生的不同情况，如：解决与家人矛盾的亲子沙盘;解决与教师矛盾的师生沙盘;解决与同学矛盾的生生沙盘等。此外，学校还应定期举行团体沙盘游戏，可采用比赛的形式激发学生的参与热情。定期举行这样的比赛，一是有助于检测学生是否心理健康存在问题，若是发现即可及时得到治疗;二是即便没有问题也可以通过这样的形式培养学生的团队协作能力，培养学生的责任感，促进学生的全面发展;三是可以借此拉近教师与学生之间的关系，成为无话不谈、共同进步的朋友，而定期举行团体沙盘游戏有利于这种亦师亦友的新型师生关系的形成。
四、结语
在现如今的教育过程中，学生的心理健康问题日益严重。本文在经过深入了解分析之后发现，团体沙盘游戏是解决这一问题的一个很好的解决方案，有着十分有效的作用，推广和应用团体沙盘游戏也将成为教育过程中重要的一环。虽然这一治疗方式还存在着一些问题，但团体沙盘游戏正在以惊人的速度得到推广与应用，在不久的将来，必然有无数的学生能因此受益。
参考文献：
[1]陈静.团体沙盘游戏技术对儿童行为问题的干预研究[D].华南师范大学，2005.
[2]耿进苏.关于团体沙盘游戏技术干预自考生考试焦虑效果的研究[D].华东师范大学，2008.
（责任编辑 袁霜）
【关键词】团体游戏沙盘;心理辅导;应用
中图分类号：G610
文献标识码：A
文章编号：0493-2099（2020）30-0125-02
On the Application of Group Sand Table Game in School Psychological Guidance
（Special Education Center of Jimo District， Qingdao City， Shandong Province，China） WANG Caijun
【Abstract】With the increasing pressure of students’ study， students’ mental health problems have become more and moreserious. which has gradually become the focus of attention of schools or parents. How to alleviate and ease the mental of stu-dents has also become an extremely important issue in the education process， and group sandbox games have performed ex-tremely well in solving this problem. This article will talk about the application of group sandbox games in school teachers’psychological guidance on the three items of what is the group sandbox game， its importance and its specific measures inteacher psychological guidance.
【Keywords】Group game sand table; Psychological counseling; Application
一、什么是团体沙盘游戏
（一）团体沙盘游戏的出处
沙盘游戏又被称之为心理沙盘或心理箱庭，是由卡尔夫所发明的心理治疗方法，是洛温菲尔德的“游戏王国技术”与荣格分析心理学相结合的产物，同时也包含有一定的东方思想内涵。其具体的操作方法便是借用沙子以及人和物的微观模型在沙箱中按照一定的游戏规则进行的一场游戏。
沙盘游戏可分为个体沙盘游戏和团体沙盘游戏两种，前者是指心理咨询师与学生一对一地进行疏导。但随着沙盘游戏的推广，人们发现这种一对一的模式极大地占用了时间，限制了学生的数量，导致许多有需要的学生无法得到心理疏导。于是团体沙盘游戏这种多人共用一个沙盘，同时进行治愈和疏导的模式出现，并逐渐得到众人的认可。
（二）团体沙盘游戏的本质
团体沙盘游戏的本质实际上是塑造一个虚拟的“自由与受保护”空间，在这样的空间中学生可以自由发挥，借由沙子、水和微观模型创造出富有创意的意象，在这样的意象中，无形的心理世界以某种适当的方式呈现出来，加之咨询师的辅助，可以实现与自我、与他人的一种非言语的交流，借此实现与自我潜意识的对话，唤醒人的无意识及躯体感觉。从而达到相应的心理治疗效果，這十分有利于学生的身心健康发展以及人格的发展与完善。
二、团体沙盘游戏在教育过程中的重要性
（一）可以有效缓解学生压力过大的问题
现代学生的压力很大，压力的来源也很多。例如父母过高的期望;教师某次严厉的斥责或处罚;与同学间的争吵斗殴;面对考试和升学压力时的崩溃等。学生的压力是会随着时间的推移不断加重的。与此同时，学生天生便具有叛逆心理，不愿与家长和教师过多交流，而家长要忙于工作，教师要关注整个班级，有时也会忽视学生在心理方面的需求。在面对心理咨询师时，学生也往往会产生一种抗拒心理，不予以配合，导致心理辅导效果事半功倍甚至有可能会无效。而团体沙盘游戏恰恰可以解决这一问题，这种以游戏的形式往往能将学生的抵触心理消解大半，同时团体沙盘游戏有时无需言语的治疗，一下便解决了治疗双方沟通难的问题。团体沙盘游戏是多人游戏，有其他同学的陪伴也会使学生更加容易接受。以上种种因素，使学生很容易接受并配合这种治疗方式。团体沙盘游戏治疗的优点在于可以使学生在游戏中将自己的内心世界真实再现出来，配合咨询师的引导，实现与自我内心的对话。这种直接的治疗方式会大大有效地缓解和疏导学生的心理压力，使其恢复到健康的心理状态。
（二）家长、教师可共同参与，拉近学生距离
团体沙盘游戏与其他治疗手段不同的一点在于它是一个可多人参与的游戏，这就使家长与教师也同样可以参与到学生的治疗过程中，共同帮助学生完成心理治疗。而寻常的治疗方式除去专业治疗人员之外，其他人几乎是没有办法参与其中的。家长、教师是熟悉学生的人，也是学生所熟悉的人，他们的加入有利于更好地具现学生的内心世界，能加快学生的治疗流程，缩短治疗时间。
（三）可以使学生不断进步
团体沙盘游戏可以使学生与自己的潜意识对话，有利于学生更好地认识自己，明白自己的问题、优点和缺点，而能正确清醒地认识自己是一个人进步所必须的条件。有问题、有缺点便去改正，有优点便去发扬，学生也会因此而得到进步。同时这种多人游戏也有助于学生的团队合作能力和个人情商的锻炼。在沙盘游戏中，需要队友间的合作与交流，信任与理解，学生可以由此得到很好的锻炼机会。 三、团体沙盘游戏在学校应用的具体措施
（一）学校应设立团体沙盘游戏咨询室
想要大面积推广应用团体沙盘游戏就必须有可以进行团体沙盘游戏的地方，相应的咨询室是必不可少的。学校应加大在这方面的投入，设立团体沙盘游戏的咨询室，准备团体沙盘游戏所需的工具以及培养或邀请相关方面的咨询师人驻咨询室。
团体沙盘游戏对于场地要求并不高，一个办公室大小的房间足以满足需要。其所需的工具更是简单，只需一些沙箱、沙子、水和微观的模型就可以。这两点，学校可以很轻松地投资建设出来。培养或邀请相关咨询师是极为重要的一点，一个好的咨询师可以有效地治疗学生的心理健康问题，并且缩短治疗所需的时间，从而达到事半功倍的效果。
（二）建立完善的检测制度
学校方面必须完善相关的检测制度，要及时发现学生的心理健康问题，及时治疗。想要达到这一点，需要学校、教师和家长三方的通力合作。家长应不时地关注孩子的心理状态变化，并及时与学校方面沟通。学校可以通过建立档案的方式侦测出有可能需要进行心理辅导的学生，发现严重的可立即进行团体沙盘游戏的心理辅导，轻微的或有很大概率自愈的可将学生信息传递给班主任以及任课教师，由班主任和教师進行秘密观察，若是发现心理状态有变化，可及时向上层通报，及时治疗。
（三）拓宽沙盘种类，并定期进行团体沙盘游戏
拓宽沙盘的种类以应对不同学生的不同情况，如：解决与家人矛盾的亲子沙盘;解决与教师矛盾的师生沙盘;解决与同学矛盾的生生沙盘等。此外，学校还应定期举行团体沙盘游戏，可采用比赛的形式激发学生的参与热情。定期举行这样的比赛，一是有助于检测学生是否心理健康存在问题，若是发现即可及时得到治疗;二是即便没有问题也可以通过这样的形式培养学生的团队协作能力，培养学生的责任感，促进学生的全面发展;三是可以借此拉近教师与学生之间的关系，成为无话不谈、共同进步的朋友，而定期举行团体沙盘游戏有利于这种亦师亦友的新型师生关系的形成。
四、结语
在现如今的教育过程中，学生的心理健康问题日益严重。本文在经过深入了解分析之后发现，团体沙盘游戏是解决这一问题的一个很好的解决方案，有着十分有效的作用，推广和应用团体沙盘游戏也将成为教育过程中重要的一环。虽然这一治疗方式还存在着一些问题，但团体沙盘游戏正在以惊人的速度得到推广与应用，在不久的将来，必然有无数的学生能因此受益。
参考文献：
[1]陈静.团体沙盘游戏技术对儿童行为问题的干预研究[D].华南师范大学，2005.
[2]耿进苏.关于团体沙盘游戏技术干预自考生考试焦虑效果的研究[D].华东师范大学，2008.
（责任编辑 袁霜）