iPad盛行,当心“电脑脖”

来源 :家庭医药·快乐养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:Kimyueyue
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  以iPad为主的平板电脑在短短的时间里风靡起来,苹果公司特有的操作系统,让这个拥有9.7寸屏显的电子产品带给人们更多、更精彩的视觉享受。公车上、床上,人们用iPad看电影、浏览微博、打游戏,乐此不疲。殊不知,在享受精彩的同时,颈椎病也来凑热闹。
  小刘是个数码迷,一玩游戏就是一整天。对新买的iPad更是爱不释手,每晚洗漱完毕,就爱坐在床上玩iPad。可两个月不到,她就出现问题了。头晕厉害,根本站立不稳。去医院一检查,颈椎“反弓”,医生的解释是,她的颈椎形态与正常颈椎形态不一样,严重的颈椎病。好在经过紧急治疗,小刘很快得到了康复。
  医生介绍,颈椎病的治疗主要有以下几种方法——
  
  手法按摩推拿疗法
  这是中医治疗颈椎病的主要方法,也是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状。
  
  颈椎牵引疗法
  这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法,此疗法适用于各类颈椎病,对早期病例更为有效。
  
  理疗
  在颈椎病的治疗中,理疗可起到多种作用。一般认为,急性期可行普长因离子透入、超声波,紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入,感应电或其他热疗。
  
  药物治疗
  药物在本病的治疗中可起到关键的对症治疗作用,可选择纯中药制成的外敷药,比如立正消痛贴效果比较明显。维生素(如B1、B12)、血管扩张剂及中草药等,对颈椎病的治疗也有一定的效果。
  
  温热敷
  此种治疗可改善血循环,缓解肌肉痉挛,消除肿胀以减轻症状,有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷,最好是用中药熏洗方来热敷。急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。
  
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  “多面”颈椎病
  颈椎病的表现多种多样。常见有:
  1.头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。
  2.下肢无力,行走不稳,双脚麻木,行走时如踏棉花。
  3.颈痛和颈部发僵;上肢放射性疼痛或麻木,此疼痛和麻木沿着受压神经根的走向和支配区放射,有时症状的出现与缓解和患者颈部的位置和姿势有明显关系;患侧上肢感觉沉重、握力减退,有时出现持物坠落。
  4.发作性眩晕,复视伴有眼震。有时伴随恶心、呕吐、耳鸣或听力下降。这些症状与颈部位置改变有关;下肢突然无力猝倒,但是意识清醒,多在头颈处于某一位置时发生。偶有肢体麻木、感觉异常。
  5.头晕、头痛、睡眠差、记忆力减退、注意力不易集中;眼胀、视物不清;耳鸣、耳堵、听力下降;鼻塞、过敏性鼻炎;咽部异物感、口干、声带疲劳等;恶心甚至呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、嗳气等;心悸、胸闷、心率变化、心律失常、血压变化等;面部或某一肢体多汗、无汗、畏寒或发热。
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