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肩周炎又叫“五十肩”，意思就是到了50岁就容易得的肩关节病，其实就是肩关节发生粘连导致的。每当发病，患者手臂难以上举，生活大受影响。很多人会因为怕触及疼痛部位而减少运动，导致肩周的粘连越来越严重。加强锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但贵在坚持，否则关节的功能难以恢复正常。
松解肩周粘连的好动作
【摘 要】
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肩周炎又叫“五十肩”，意思就是到了50岁就容易得的肩关节病，其实就是肩关节发生粘连导致的。每当发病，患者手臂难以上举，生活大受影响。很多人会因为怕触及疼痛部位而减少运动，导
【机 构】
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广东药学院共和门诊部康复科
【出 处】
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家庭健康：医学科普
【发表日期】
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2016年12期
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