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缓解搏击运动中队员心理紧张的对策
缓解搏击运动中队员心理紧张的对策
来源 :体育科技文献通报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:neverer123
【摘 要】
:
搏击运动是一项对抗性较强的竞技项目,很多练习的队员常常存在害怕挨打的心理焦虑,本文通过研究,阐述了产生心理紧张的原因及对技战术水平发挥的影响,提出了缓解心理紧张的方
【作 者】
:
钱锋
【机 构】
:
河南工业大学体育教学部
【出 处】
:
体育科技文献通报
【发表日期】
:
2011年4期
【关键词】
:
搏击
缓解
心理焦虑
kickboxing
ease
psychology
stress
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搏击运动是一项对抗性较强的竞技项目,很多练习的队员常常存在害怕挨打的心理焦虑,本文通过研究,阐述了产生心理紧张的原因及对技战术水平发挥的影响,提出了缓解心理紧张的方法,使运动员对搏击运动有更深的了解和认识。
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