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生活中总是有意外。在悲剧发生之后,痛定思痛,怎样和孩子一起回复正常的生活轨道,这才是需要解决的问题。
逃避≠治疗
很多孩子在看到暴力血腥场景后会对周围发生的正常事物产生逃避以及抵触心理。如果事件发生在幼儿园内,孩子们往往会拒绝再去幼儿园上课。出于疼爱孩子,不忍心见孩子又哭又闹,许多家长也会轻易地妥协,由着孩子在家中由老人或保姆陪伴。更有甚者,家长有的时候会率先排斥并拒绝再带孩子去受伤的事故场所。
心理专家告诉我们,这样做是非常不明智的。因为孩子在事情发生的短时期内,对于突发事故只是持有一种模糊的意识,对伤害遭遇无法做出正常判断,不明白这种遭遇的偶然性。此时,如果家长避而不谈,或者没有解释清楚,会让孩子产生错误的判断,并带来无法根除的后遗症,主要症状有:
A.遇见陌生事物时比原来表现出更多的惊恐。
B.不愿意去类似事故现场的场所。
C.原来熟悉的人接近时,有意地逃离并躲避肢体接触。
只有积极地解惑,和孩子一起面对已经发生的事情,并化解孩子心中的疑惑,才能根除给孩子的心理带来的任何伤害。

孩子在遇到突发性暴力事件的时候受到的惊吓通常可以归为三类:听觉、视觉、直接受害。这就要求家长认清自己孩子是属于哪种类型,对症下药,才能不让孩子的心里留下阴影。
如何找到孩子的症结所在呢
专家建议用重新演绎法来唤醒孩子心灵深处的恐惧,找到刺激节点,然后针对特定的情况进行安抚和治疗。重新演绎以及开导和疏解孩子情绪的时间段,最好是在事件发生后20~30天之间。因为如果时间过短,孩子可能会有过激反应;超过了45天,孩子对于整个事情已经有了自已的判断,无论正确与否,再从外界施加影响也收不到多少效果了。由于成长背景、家庭环境各不相同,不同的孩子对于事件的反应也是不同的,有的孩子甚至会装成和平时一样,行为举止完全正常,让人无从发觉并可能忽视治疗。关于这点,心理专家告诉我们:儿童精神所受的创伤具有潜在性,可能不易直接观察发现,但必须及时治疗。
温和使人坚强
一般情况下,大多数人的正常反应都是闭上眼睛捂住耳朵以减轻惊吓的刺激。当视觉刺激完全被屏蔽以后,孩子受到的多是听觉上的刺激。如果这种听觉上的刺激没有得到足够的缓解,便会造成心理冲击。这时,家长应该让孩子闭上眼睛,用平和的语气在孩子的耳边轻轻说:“事情已经结束了,坏人已经被抓起来了,再也不会出来伤害人了。”以平息孩子的恐惧心理。
同时,家长应当送孩子上学放学,回到家里也应当尽可能多地陪伴孩子,让孩子有安全感。但这个时期不宜过长,一般一至两个月以后应当减少接送的次数并逐渐恢复正常。
耐心+抚摸
对于那些身体受到了伤害或者直接目睹了暴力场面的孩子,他们会出现很多症状,比如做噩梦、易怒,甚至出现突然发呆的情况;有的会表现得和自己一点关系都没有,潜意识里强迫自己遗忘,造成情感上的“分离”状态。在这种情况下,重新演绎法就不适用了,因为孩子受到的冲击太强烈,重新演绎很可能造成孩子的过激反应。
受到心理刺激的孩子很可能因为听见过令人惊恐的声音,当有人从背后走来时,也会做出躲避和受惊的反应。这种症状甚至会在治疗过程中出现多次的反复。因此他非常需要家长和治疗师的耐心对待。在最初几天,家长最好把孩子像婴儿一样抱在怀里,经常拥抱和抚摸他,去除他对人及与人接触的恐惧感。
生理上直接受到伤害的孩子,父母在医院护理时切记不要面带悲伤或是在孩子面前流泪。甚至应该要求医院的看护人员在面对孩子时尽量面带笑容,以和蔼但不是同情的语气和态度来与孩子相处。否则孩子会存有悲伤、自卑以及悲观的情绪,产生自闭等社交障碍;如果心理上的障碍得不到及时的排除,甚至有可能产生性别认识的偏差。
不着痕迹的关爱
为什么要不着痕迹呢?一旦让孩子理解为“爸爸妈妈对我特别好,是因为我遭遇了可怕的事情”,他们的心里会产生自卑,对经历的事情产生消极的判断,并可能因此阻碍正常的沟通能力的发展。
在最初几天,由于受惊吓的自然反应,平时一直单独睡的孩子可能会要求父母陪伴,这时父母可以应允,但伴睡的时间不宜过长。
如果家长担心孩子会做噩梦,希望陪着孩子睡觉也可以,但最好不要说:“宝宝害怕吗?妈妈陪你睡。”用另一种方式,比如说“妈妈今天工作好累,想让宝宝陪妈妈一起睡好不好?”这样既安抚了处于不安情绪中的孩子,又不会让他产生错误的认识。
切忌矫枉过正
宠爱孩子的家长会对受到惊吓的孩子产生补偿心理,觉得是由于自己照顾孩子不周造成了不幸,或者是觉得孩子受伤特别可怜,所以比原先更加宠溺,任其予取予求。
没有完全判断能力的孩子,只会把父母对自己的好当成理所应当,久而久之,变得对家长过分依赖、过分渴求。被娇宠过度的孩子,在以后父母进行教育并努力纠正这些坏习惯时还会认为:“我遭遇了那么可怕的事情,你们还这样对我。”娇宠过分,只能使孩子无法面对今后的生活与社会。
父母的心态最重要
最重要的不是孩子的心理纠正,而是父母的心理心态调整。
心理学认为,完整人格尚未形成的孩子非常依赖父母的判断力,可以说父母对待事物态度的80%甚至是100%地决定了孩子对待事物的态度。
这时候就要求父母和老师在心理治疗师的帮助下,先处理自己的恐惧和愤怒,这样才能更好地帮助孩子。尤其在孩子的治疗过程中,不能因为心软就表现出对孩子特别的怜惜。应该用坚强乐观的态度带动孩子一起面对事实,教孩子在认识和面对的过程中学会坚强,这样就会使应激遭遇不但没给孩子的心理健康带来不良的影响,反而成了塑造孩子性格的契机。
逃避≠治疗
很多孩子在看到暴力血腥场景后会对周围发生的正常事物产生逃避以及抵触心理。如果事件发生在幼儿园内,孩子们往往会拒绝再去幼儿园上课。出于疼爱孩子,不忍心见孩子又哭又闹,许多家长也会轻易地妥协,由着孩子在家中由老人或保姆陪伴。更有甚者,家长有的时候会率先排斥并拒绝再带孩子去受伤的事故场所。
心理专家告诉我们,这样做是非常不明智的。因为孩子在事情发生的短时期内,对于突发事故只是持有一种模糊的意识,对伤害遭遇无法做出正常判断,不明白这种遭遇的偶然性。此时,如果家长避而不谈,或者没有解释清楚,会让孩子产生错误的判断,并带来无法根除的后遗症,主要症状有:
A.遇见陌生事物时比原来表现出更多的惊恐。
B.不愿意去类似事故现场的场所。
C.原来熟悉的人接近时,有意地逃离并躲避肢体接触。
只有积极地解惑,和孩子一起面对已经发生的事情,并化解孩子心中的疑惑,才能根除给孩子的心理带来的任何伤害。

孩子在遇到突发性暴力事件的时候受到的惊吓通常可以归为三类:听觉、视觉、直接受害。这就要求家长认清自己孩子是属于哪种类型,对症下药,才能不让孩子的心里留下阴影。
如何找到孩子的症结所在呢
专家建议用重新演绎法来唤醒孩子心灵深处的恐惧,找到刺激节点,然后针对特定的情况进行安抚和治疗。重新演绎以及开导和疏解孩子情绪的时间段,最好是在事件发生后20~30天之间。因为如果时间过短,孩子可能会有过激反应;超过了45天,孩子对于整个事情已经有了自已的判断,无论正确与否,再从外界施加影响也收不到多少效果了。由于成长背景、家庭环境各不相同,不同的孩子对于事件的反应也是不同的,有的孩子甚至会装成和平时一样,行为举止完全正常,让人无从发觉并可能忽视治疗。关于这点,心理专家告诉我们:儿童精神所受的创伤具有潜在性,可能不易直接观察发现,但必须及时治疗。
温和使人坚强
一般情况下,大多数人的正常反应都是闭上眼睛捂住耳朵以减轻惊吓的刺激。当视觉刺激完全被屏蔽以后,孩子受到的多是听觉上的刺激。如果这种听觉上的刺激没有得到足够的缓解,便会造成心理冲击。这时,家长应该让孩子闭上眼睛,用平和的语气在孩子的耳边轻轻说:“事情已经结束了,坏人已经被抓起来了,再也不会出来伤害人了。”以平息孩子的恐惧心理。
同时,家长应当送孩子上学放学,回到家里也应当尽可能多地陪伴孩子,让孩子有安全感。但这个时期不宜过长,一般一至两个月以后应当减少接送的次数并逐渐恢复正常。
耐心+抚摸
对于那些身体受到了伤害或者直接目睹了暴力场面的孩子,他们会出现很多症状,比如做噩梦、易怒,甚至出现突然发呆的情况;有的会表现得和自己一点关系都没有,潜意识里强迫自己遗忘,造成情感上的“分离”状态。在这种情况下,重新演绎法就不适用了,因为孩子受到的冲击太强烈,重新演绎很可能造成孩子的过激反应。
受到心理刺激的孩子很可能因为听见过令人惊恐的声音,当有人从背后走来时,也会做出躲避和受惊的反应。这种症状甚至会在治疗过程中出现多次的反复。因此他非常需要家长和治疗师的耐心对待。在最初几天,家长最好把孩子像婴儿一样抱在怀里,经常拥抱和抚摸他,去除他对人及与人接触的恐惧感。
生理上直接受到伤害的孩子,父母在医院护理时切记不要面带悲伤或是在孩子面前流泪。甚至应该要求医院的看护人员在面对孩子时尽量面带笑容,以和蔼但不是同情的语气和态度来与孩子相处。否则孩子会存有悲伤、自卑以及悲观的情绪,产生自闭等社交障碍;如果心理上的障碍得不到及时的排除,甚至有可能产生性别认识的偏差。
不着痕迹的关爱
为什么要不着痕迹呢?一旦让孩子理解为“爸爸妈妈对我特别好,是因为我遭遇了可怕的事情”,他们的心里会产生自卑,对经历的事情产生消极的判断,并可能因此阻碍正常的沟通能力的发展。
在最初几天,由于受惊吓的自然反应,平时一直单独睡的孩子可能会要求父母陪伴,这时父母可以应允,但伴睡的时间不宜过长。
如果家长担心孩子会做噩梦,希望陪着孩子睡觉也可以,但最好不要说:“宝宝害怕吗?妈妈陪你睡。”用另一种方式,比如说“妈妈今天工作好累,想让宝宝陪妈妈一起睡好不好?”这样既安抚了处于不安情绪中的孩子,又不会让他产生错误的认识。
切忌矫枉过正
宠爱孩子的家长会对受到惊吓的孩子产生补偿心理,觉得是由于自己照顾孩子不周造成了不幸,或者是觉得孩子受伤特别可怜,所以比原先更加宠溺,任其予取予求。
没有完全判断能力的孩子,只会把父母对自己的好当成理所应当,久而久之,变得对家长过分依赖、过分渴求。被娇宠过度的孩子,在以后父母进行教育并努力纠正这些坏习惯时还会认为:“我遭遇了那么可怕的事情,你们还这样对我。”娇宠过分,只能使孩子无法面对今后的生活与社会。
父母的心态最重要
最重要的不是孩子的心理纠正,而是父母的心理心态调整。
心理学认为,完整人格尚未形成的孩子非常依赖父母的判断力,可以说父母对待事物态度的80%甚至是100%地决定了孩子对待事物的态度。
这时候就要求父母和老师在心理治疗师的帮助下,先处理自己的恐惧和愤怒,这样才能更好地帮助孩子。尤其在孩子的治疗过程中,不能因为心软就表现出对孩子特别的怜惜。应该用坚强乐观的态度带动孩子一起面对事实,教孩子在认识和面对的过程中学会坚强,这样就会使应激遭遇不但没给孩子的心理健康带来不良的影响,反而成了塑造孩子性格的契机。