中专生学习心理问题及对策

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  中等专业学校学生由于文化基础较差,学习的热情比较低,缺乏科学的学习方法,对教师缺乏信任,家长不够重视 等原因,所以学生学习普遍存在着一些心理和行为问题 。当前中等专业学校学生常见的学习心理问题表现在:
  一、学习动机不足。
  学习动机不足就是不想学习,觉得学习没意思,只要表现在以下几个方面。
  1、没有明确的学习目标和学习计划。
  2、缺乏自尊心、自信心。
  3、学习兴趣缺乏。
  二、注意力不集中。
  注意力不集中表现为不能把注意长时间的集中于学习的内容,心猿意马,眼睛看着书,心里却想着其他事情;或者注意很容易分散,被其他人或事吸引。
  三、学习方法不当。
  1、不会科学利用时间。
  2、不善于科学用脑,学习时不注意劳逸结合。.
  3、不求甚解,死记硬背。
  4、不能形成知识结构。
  5、不会听课 ;课前不预习,对上课内容完全陌生,无法带着疑问去学,听课时开小差不记笔记,或充当录音机的角色,把老师所讲的一字不漏地记录下来;只让自己的记录与教师的讲述保持同步,而不让自己的思路与教师保持同步;课后不及时复习,听完课就万事大吉,等等。
  6、不会阅读;不善于选择阅读书目,没有阅读重点,阅读速度慢,不会快速阅读,也不会略读。
  7、抓不住重点和难点
  8、理论与实际脱离。具体表现为动手能力差,不喜欢上实验课和操作课,不关心现实生活。
  四、意志力不坚强。
  人的意志品质包括意志的自觉性、果断性、自制性、坚韧性。学习意志力不坚强是普遍存在的学习心理问题。主要表现为学习过程中,缺乏恒心,三天打鱼两天晒网,没有顽强拼搏的精神,不能坚持不懈,遇到困难就退缩,就想放弃,造成学习不能达到良好的效果。
  要解决这些问题,需要多管齐下,在做好相关的智育和德育工作的同时,配合心理教育和辅导,才能取得良好成效。对学业不良学生进行心理健康教育与辅导,主要就是解决他们的学习心理问题,养成良好的学习行为习惯。那么如何克服学习心理问题、养成良好的学习行为习惯呢?
  一、激发学习动机,提高学习兴趣
  心理学家高尔顿认为:不存在没有热情(指强烈、稳定、持久的情感)的智力,也不存在没有智力的热情。因此一定要激发学生学习动机,提高学生学习兴趣。那么怎样激发学习动机,提高学习兴趣呢?
  1、发现学生的激情。老师可以通过几种方法帮助学习者将他们的激情带入课堂。如可以在课堂上导入一些“热门的元素”,比如,音乐,电影等时尚的东西,还可以是目前的热门话题,人物,游戏等等来激发学生的兴趣。
  2、成功体验策略。我们教师一定要尽可能地给予每位学生满足和成功的机会,特别是对一个成绩平平的学生来说,哪怕获得了点滴的成功都会激动不已。
  3、积极归因策略。当学生取得进步时,告诉学生这是努力的结果;进步不明显时,告诉学生努力还不够,或者告诉学生“你是进步了,只是感觉不到”,接着告诉陶渊明的这句话:“学如春起之苗,不见其增,但日有所长;辍学如磨刀之石,不见其损,却日有所亏。”
  4、目标激励策略。该策略要注意把远景目标同中期目标和近期目标相结合,并且目标要明确具体。明确的学习目标能激发人为之奋斗,坚持不懈,不达目的决不罢休。该策略可通过帮助学生制订自己的学习目标和确定行动的措施。
  5、及时反馈策略。因为学习结果的反馈具有信息作用,通过结果反馈,学生能够知道在学习上取得了多大的进步,在多大程度上达到了目标,从而进一步激发学习动机。所以,我们对学生的考试成绩,作文或作业的批改评价应及时告诉学生,可以激发学生的学习动机,间隔越短,效果越显著。
  二、适时调节注意,锻炼学习意志。
  (一)注意,是心理活动对一定对象的指向和集中。注意是学习的重要条件,而分心则是学习的大敌。注意,从不同角度对学习产生重要影响。
  1、 正确认识注意。
  注意分为有意注意和无意注意,无意注意没有明确的目标,也不需要努力维持;但是有意注意不仅有一定的目的,而且需要努力维持。学习时的注意多是有意注意,需要有意识的调节和维持,才能使之集中在学习活动中。如果不能排除干扰刺激,要对起保持平静的态度;如果这时心情烦躁不安,那么注意力就更难集中。
  2、调节注意的小技巧。如学习的时候做深呼吸,放松身心,使自己处于较为平静和清醒的状态;学习时要关闭电视机、收音机或MP3等;注意别人说话,学会用一句话概括别人的核心内容;把要注意的问题写在一张纸上,凝视几秒,然后撕掉它,回忆其内容。
  (二)锻炼学习意志,塑造良好性格俄国教育家乌申斯基说:“学习中,并不是所有的东西都是有趣的,一定有,而且应当有枯燥无味的东西。应当教育儿童不仅要去做有趣的事,而且要做没有趣味的事,即为了完成自己的责任而做的事。”因此,必须培养坚强的毅力,以此克服学习中的厌烦心理。用坚强的毅力去指挥学习,逐步增加对学习的兴趣。
  在学习过程中,培养自己的毅力至少有以下途径:在克服困难中培养毅力;在参与竞争中培养毅力;在学习榜样中培养毅力;在发展积极的情感体验中培养毅力,等等。
  三、改进学习方法,提高学习效率。
  1、增强记忆的方法,如及时复习;动员多种感官参与学习;善于利用联想等等。另外在学习的过程中,当遗忘发生的时候不要总是说自己笨;当自己背诵了很长时间都没有记住的时候,不要怀疑自己的识记能力。
  2.注意常规学习的落实和坚持,从中培养良好的学习习惯。预习:复习旧知,查清新知; 上课:专心听讲,当堂弄懂;整理:尝试回忆,整理笔记;作业:正确解答,及时订正;复习:融会贯通,查漏补缺;考试:心态沉稳,规范作答。
  四、树立学习自信心,增强竞争意识。
  对学生来说,要积累丰富的知识;进行积极的自我暗示;要定出自己力所能及的期望水平;要牢固树立“天生我材必有用”的思想。对教师家长来说,少一些责骂,多一些宽容;少一些攀比,多一些鼓励;少一些包办,多一些引导;少一些灰心,多一些欣赏。
  竞争意识是人们以自己的某种价值与周围的与己相关的人或自己不同状态下的价值作比较而产生的一种具有鼓励性、上进性的自我认识。增强竞争意识可以从以下四个方面着手:在活动中竞争,在榜样中竞争,与教师竞争,与自我竞争。
  参考文献
  [1]《在项目教学中培养学生学习品质的几点思考》 周淑红
  [2]《职业技术学院班主任工作实用手册》 张梦欣
  [3]《浅论中专生学习心理问题及对策》 蒙记清
  [4]《初中生学习方法不当表现与成因》 儒风
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