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成功的花，人们只惊慕她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨！——冰心
2007年4月，一则新闻引起了全国大小媒体的广泛关注与报道。青年女子杨丽娟放弃学业和工作，疯狂追星13年，最终导致其父跳海自尽。惨剧发生后，她仍然沉迷不醒，真是可悲可恨！
眼下，中学生中的追星现象也十分普遍：有些中学生在言谈之中涉及到自己喜欢的娱乐明星，如数家珍；有些中学生在自己的服饰及背包上、书本及课桌上贴满了自己喜欢的明星的照片；有些中学生为了看自己喜欢的明星参拍的电视剧，废寝忘食；还有些中学生为了维护自己喜欢的明星，与同学争吵，与父母大闹，甚至逃学、离家出走……
一
对青少年来说，追星是一种正常的心理需求和行为表现。追逐明星并效仿他们，以期自己能够变得如明星一样美好，从这个角度讲，追星并不是件坏事。然而，凡事都有一个度,超过一定的度，情况就令人担忧了。以下历数盲目追星的种种弊端，是否会对你有所触动？
加重父母的经济负担。一盘原版磁带少说也得10块钱，一盘正版CD的价格更高，哪个“追星族”、“发烧友”没个二三十盘？一场演唱会的门票动辄几百元，作为纯消费阶层的中学生，怎么能用这种不必要的开销来加重父母的负担呢？
浪费宝贵的读书时间。俗语说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”中学生正处于求知的大好时机，追星却占用了大量的时间，太可惜了。如果把追星的精力花在学习上，进步肯定不会小。
不利于健康人格的形成。“追星族”喜欢模仿“星”的行为而失去自我，盲目地崇拜偶像而失去了自己的人生追求。人无完人，明星所说的话并非句句真理，所做的事也并非件件正确，若不加辨别全部模仿，将不利于自己健康人格的形成。
影响身心健康。一些中学生为了追星，不好好吃饭，不好好睡觉，半宿半宿地听歌，整天昏昏沉沉地幻想，这显然影响正在发育的身体。有的追星少年为了追星，为了买彩照，为了买磁带，不得不节省早餐，有的甚至为了购买一二百元的演唱会门票，不惜去医院卖血！重庆有一位小姑娘，为了逼迫父母给她买演唱会门票的钱，不惜去跳嘉陵江！如此种种，实在令人痛心。
二
究竟是什么让一些中学生对明星如此狂热？我们不妨从心理学上去寻找 “追星情结”广泛存在的原因。
1.追求成功心理。青少年时代是一个充满幻想、渴望成功的时代。明星们所取得的辉煌成功、优越的生活条件、前呼后拥的气派和大量的掌声、鲜花等，使青少年们羡慕不已，他们希望通过模仿、崇拜明星来改善自己的言行举止和衣着打扮，借助这些找到获得成功的捷径，提升自己的价值，追求自己渴望的成功。
2.炫耀心理。一些对明星情况了解较多的青少年，在滔滔不绝、洋洋得意地介绍自己知道的情况时，常常有一种自豪感、满足感甚至成功感，觉得自己在别人面前有面子、有地位；而那些对明星所知不多的青少年，则只能听别人讲，自己插不上嘴，不受别人的瞩目，以致产生一种自卑感。
3.从众心理。在这个时期，青少年的好奇心和模仿力都很强，他们喜欢标新立异，追赶时髦，只要出现一种新的时尚，就极力模仿，希望自己赶上潮流，不要落伍。对于青少年来说，这些歌星、影视明星就是创造时尚、领导潮流的代表人物。
4.共鸣心理。青少年在成长过程中往往会遇到很多的困难、烦恼。歌星们演唱的表现青年人生活中喜怒哀乐、情感历程的内容，影视中反映青少年生活苦恼和奋斗成功的角色，正好符合青少年的心理状况，容易引起青少年的心理共鸣，使青少年把这些歌词当作生活的指南，把演唱这些歌曲当作排解烦忧的途径，把明星们塑造的形象当作自己的楷模，借助这些影视形象解决自己的感情问题，从而把对歌曲、影视形象本身的喜爱发展到对明星的崇拜。
三
追逐明星，体会他们成功背后的拼搏精神，无可厚非，因为榜样的力量是无穷的。更何况，明星带来了好听的音乐、好看的体育比赛，给人快乐。但是请你一定要有清醒的头脑和平和的心态，学会健康追星，不要一味盲从，更不要不分优劣全部吸收。
一、理智选择自己的偶像
一个人的真正内涵，在于其知识、修养和对社会做出的贡献，值得我们学习和崇拜的是那些对事业、对人生执著追求和不断进取的优秀人物，只有他们才有资格成为我们真正的偶像。
我们生活在一个信息化的时代，媒体对于演艺明星的大量宣传，容易使得演艺明星在我们头脑中占据重要地位。可大家不要只关注娱乐圈那些昙花一现的“流星”，而忽视社会上其他光彩耀目的“恒星”，比如科学家、发明家等。了解他们的奋斗精神，知晓他们所取得的骄人成绩，也许你会多一个崇拜的对象。
二、追星贵在追精神
有些青少年追星主要是追见面、求聊天、请签名……很显然，这些追星族追的是“星”本人，而不是“星”的精神。这种追星行为实在不可取。追星就应该学习“星”发光之前的刻苦精神，学习“星”发光之后的敬业精神。
姚明2002年初进入ＮＢＡ，他双臂的卧推力量只有９０千克，而作为一个合格的内线球员，卧推力量应该达到１２５千克。在2005~2006赛季中姚明因伤错过了２１场比赛，伤愈之后，姚明归队时的卧推力量已达１５０千克。平日里姚明连续作战，一个赛季要打８０场以上比赛。每到一个酒店，姚明放下行李第一个要找的就是健身房，这就是一个人毅力的体现。再看歌星蔡依林，她的舞蹈跳得好是天生的吗？据报道，“舞娘”蔡依林结束了“唯舞独尊世界巡回演唱会”的香港演出后泪如雨下，她透露，为了练习舞蹈，她的腿上都是淤青。如果知道了这些，就会明白明星不仅有鲜花和掌声，也有痛苦和艰辛，他们的成功要付出巨大的努力。
三、追星要有“度”
任何事情都是双刃剑，追星也是如此。追星过度就是盲目迷信，就是狂热崇拜。这是一种信仰危机，是自我价值的迷失。当你喜欢一个人的时候，肯定会想方设法去接近他，或者想变得跟他一样，这是很正常的。但不要忘记先爱你自己，这种爱才是对等的。没有什么比把你手头的事情做好更重要的了。中学生应该逐步认识到，追星不是你生活的全部，它只是一种闲暇时的娱乐，应适度而行。作为一名中学生，你应该把时间、精力投入到努力学习科学文化知识，全面提高自身素质中，这才符合时代和社会发展的要求。请把对偶像的崇拜化作学习的动力吧！
2007年4月，一则新闻引起了全国大小媒体的广泛关注与报道。青年女子杨丽娟放弃学业和工作，疯狂追星13年，最终导致其父跳海自尽。惨剧发生后，她仍然沉迷不醒，真是可悲可恨！
眼下，中学生中的追星现象也十分普遍：有些中学生在言谈之中涉及到自己喜欢的娱乐明星，如数家珍；有些中学生在自己的服饰及背包上、书本及课桌上贴满了自己喜欢的明星的照片；有些中学生为了看自己喜欢的明星参拍的电视剧，废寝忘食；还有些中学生为了维护自己喜欢的明星，与同学争吵，与父母大闹，甚至逃学、离家出走……
一
对青少年来说，追星是一种正常的心理需求和行为表现。追逐明星并效仿他们，以期自己能够变得如明星一样美好，从这个角度讲，追星并不是件坏事。然而，凡事都有一个度,超过一定的度，情况就令人担忧了。以下历数盲目追星的种种弊端，是否会对你有所触动？
加重父母的经济负担。一盘原版磁带少说也得10块钱，一盘正版CD的价格更高，哪个“追星族”、“发烧友”没个二三十盘？一场演唱会的门票动辄几百元，作为纯消费阶层的中学生，怎么能用这种不必要的开销来加重父母的负担呢？
浪费宝贵的读书时间。俗语说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”中学生正处于求知的大好时机，追星却占用了大量的时间，太可惜了。如果把追星的精力花在学习上，进步肯定不会小。
不利于健康人格的形成。“追星族”喜欢模仿“星”的行为而失去自我，盲目地崇拜偶像而失去了自己的人生追求。人无完人，明星所说的话并非句句真理，所做的事也并非件件正确，若不加辨别全部模仿，将不利于自己健康人格的形成。
影响身心健康。一些中学生为了追星，不好好吃饭，不好好睡觉，半宿半宿地听歌，整天昏昏沉沉地幻想，这显然影响正在发育的身体。有的追星少年为了追星，为了买彩照，为了买磁带，不得不节省早餐，有的甚至为了购买一二百元的演唱会门票，不惜去医院卖血！重庆有一位小姑娘，为了逼迫父母给她买演唱会门票的钱，不惜去跳嘉陵江！如此种种，实在令人痛心。
二
究竟是什么让一些中学生对明星如此狂热？我们不妨从心理学上去寻找 “追星情结”广泛存在的原因。
1.追求成功心理。青少年时代是一个充满幻想、渴望成功的时代。明星们所取得的辉煌成功、优越的生活条件、前呼后拥的气派和大量的掌声、鲜花等，使青少年们羡慕不已，他们希望通过模仿、崇拜明星来改善自己的言行举止和衣着打扮，借助这些找到获得成功的捷径，提升自己的价值，追求自己渴望的成功。
2.炫耀心理。一些对明星情况了解较多的青少年，在滔滔不绝、洋洋得意地介绍自己知道的情况时，常常有一种自豪感、满足感甚至成功感，觉得自己在别人面前有面子、有地位；而那些对明星所知不多的青少年，则只能听别人讲，自己插不上嘴，不受别人的瞩目，以致产生一种自卑感。
3.从众心理。在这个时期，青少年的好奇心和模仿力都很强，他们喜欢标新立异，追赶时髦，只要出现一种新的时尚，就极力模仿，希望自己赶上潮流，不要落伍。对于青少年来说，这些歌星、影视明星就是创造时尚、领导潮流的代表人物。
4.共鸣心理。青少年在成长过程中往往会遇到很多的困难、烦恼。歌星们演唱的表现青年人生活中喜怒哀乐、情感历程的内容，影视中反映青少年生活苦恼和奋斗成功的角色，正好符合青少年的心理状况，容易引起青少年的心理共鸣，使青少年把这些歌词当作生活的指南，把演唱这些歌曲当作排解烦忧的途径，把明星们塑造的形象当作自己的楷模，借助这些影视形象解决自己的感情问题，从而把对歌曲、影视形象本身的喜爱发展到对明星的崇拜。
三
追逐明星，体会他们成功背后的拼搏精神，无可厚非，因为榜样的力量是无穷的。更何况，明星带来了好听的音乐、好看的体育比赛，给人快乐。但是请你一定要有清醒的头脑和平和的心态，学会健康追星，不要一味盲从，更不要不分优劣全部吸收。
一、理智选择自己的偶像
一个人的真正内涵，在于其知识、修养和对社会做出的贡献，值得我们学习和崇拜的是那些对事业、对人生执著追求和不断进取的优秀人物，只有他们才有资格成为我们真正的偶像。
我们生活在一个信息化的时代，媒体对于演艺明星的大量宣传，容易使得演艺明星在我们头脑中占据重要地位。可大家不要只关注娱乐圈那些昙花一现的“流星”，而忽视社会上其他光彩耀目的“恒星”，比如科学家、发明家等。了解他们的奋斗精神，知晓他们所取得的骄人成绩，也许你会多一个崇拜的对象。
二、追星贵在追精神
有些青少年追星主要是追见面、求聊天、请签名……很显然，这些追星族追的是“星”本人，而不是“星”的精神。这种追星行为实在不可取。追星就应该学习“星”发光之前的刻苦精神，学习“星”发光之后的敬业精神。
姚明2002年初进入ＮＢＡ，他双臂的卧推力量只有９０千克，而作为一个合格的内线球员，卧推力量应该达到１２５千克。在2005~2006赛季中姚明因伤错过了２１场比赛，伤愈之后，姚明归队时的卧推力量已达１５０千克。平日里姚明连续作战，一个赛季要打８０场以上比赛。每到一个酒店，姚明放下行李第一个要找的就是健身房，这就是一个人毅力的体现。再看歌星蔡依林，她的舞蹈跳得好是天生的吗？据报道，“舞娘”蔡依林结束了“唯舞独尊世界巡回演唱会”的香港演出后泪如雨下，她透露，为了练习舞蹈，她的腿上都是淤青。如果知道了这些，就会明白明星不仅有鲜花和掌声，也有痛苦和艰辛，他们的成功要付出巨大的努力。
三、追星要有“度”
任何事情都是双刃剑，追星也是如此。追星过度就是盲目迷信，就是狂热崇拜。这是一种信仰危机，是自我价值的迷失。当你喜欢一个人的时候，肯定会想方设法去接近他，或者想变得跟他一样，这是很正常的。但不要忘记先爱你自己，这种爱才是对等的。没有什么比把你手头的事情做好更重要的了。中学生应该逐步认识到，追星不是你生活的全部，它只是一种闲暇时的娱乐，应适度而行。作为一名中学生，你应该把时间、精力投入到努力学习科学文化知识，全面提高自身素质中，这才符合时代和社会发展的要求。请把对偶像的崇拜化作学习的动力吧！