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[摘 要]寝室关系与大学生的生活息息相关，虽然大多数人都能意识到寝室关系很重要，但很少会有人考虑到对寝室关系进行有效地管理的重要性，因此我们选择该课题来开展研究，发掘有效的管理办法，激发人们的深入思考并通过寝室关系管理从而起到增强大学生对学习、生活以及参加活动的积极性的作用。调动大学生积极思考如何更好更有意义地度过大学生活，树立正确的人生观值观。同时帮助管理者通过科学合理的寝室管理，为学校培养出更适应社会的需求更具竞争力的人才。
[关键词]问题对策 创新管理 情感连接
中图分类号：G647 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2016）06-0248-01
一、寝室关系管理方面存在的主要问题
寝室人际关系是大学生人际关系中一个最基本的环节。有人说，大学里对人改变最大、影响最深的，就是和你朝夕相处的室友。而最不好相处的往往就是最“近”的朋友——同窗室友。
笔者于2014年10月至12月和2015年4月至5月先后两次对五所学校以抽样调查问卷的形式，发放到学生并且当场回收，先后总共发 200 份（男女各半），两次共回收196份，其中男生回收率 48 %，女生回收率 52%，调查结果数据显示如下：
1.学生对寝室关系满意度情况
78% 对寝室关系感到烦恼；19.8%不太烦恼；2.2%十分融洽
2.烦恼主要内容：
55%学习休息受到打扰；52.7%性格不合；51%于宿舍卫生谁也不愿去干；31%個人生活习惯不同；15%与室友无共同语言；14.6%感到自己被孤立；13%与室友矛盾无法真正化解；11%室友妒忌心理重；9.2%生病或不开心时室友比较漠视；7.5%利益纷争。
二、寝室关系管理问题主要原因分析
1.成长不同背景及观念
同一宿舍的同学分别来自不同的地域、不同的家庭，他们在许多方面都存在着明显的差异。首先是思想观念、价值标准的不同。有的人看重能力；有的人看重品行；有的人信奉人之初性本善；有的人相信在人的潜意识里总有恶的动机；有的人追求学业上的成就；有的人追求人际关系的和谐。这样，在遇到实际问题时因观点不同常常会发生冲突，大家都想证明自己的观点并坚持自己的立场。
2.共有心理环境状况
学习环境等变化带来的心理压力。离开自己熟悉的家乡、校园，来到陌生的城市大学，面对新的一切，学生或多或少都会产生心理压力和不适；能够跨进大学校门的同学都是经过高考选拔，他们中学时期都是佼佼者，在学习等各方面都较出色，聚集在一个宿舍，心理上谁都不服别人。或者由于害怕落后而有一种紧张感，心理压力较重。但是机会并不给予每个人，有的人当了室长，有的人做了学生干部，有的人拿到了奖励。于是，嫉妒、不公平感就造成很多的宿舍成员间关系紧张。
3.在心理上，人们常有的审美疲劳——“近处无风景”
美国心理学家W.巴克说：“人离不开人—他要学习他们，伤害他们，支配他们。”同在一个寝室处，大家同窗共读、共宿，“低头不见抬头见”。由于距离过分接近，朝夕相处，彼此优缺点尽露无遗；更由于人的劣根性———心理上容易肯定自己、否定他人；往往不由自主带着放大镜看人：容易看到别人的“缺点”，更容易放大自己的“优点” 。凡此种种，造成了寝室人际关系巨大隔阂。为此，许多学生对寝室关系感到苦恼，若这种心理状态得不到及时化解，长此以往，将直接影响到身心健康，有的甚至出现了严重的心理障碍，不能正常的学习和生活。
三、优化寝室管理关系的主要措施
1.维系好大学生寝室关系“情感链接”
1）营造好寝室这个温馨的家
首先从学会尊重别人开始。寝室的意义不仅是我们睡觉的地方，也是学会与同学和睦相处的重要课堂。它是我们大学生活的一个家，因为在这个家中，可以没有课堂的约束；可以和别人放松自由的交流、沟通；可以按自己的兴趣、爱好充分地表现自己、充分地发展自己，可以获得以前由家庭给与的那种安宁与温馨。
2）让情感取向战胜功利取向
如何对待功利，体现着一个人的品德修养。寝室是一个有着情感取向的合作场域，也是一个有着功利取向的竞争场域，当存在着有限资源如：博学奖荣誉、奖学金、入党资格等的竞争时，应当理性对待，正确的认识。有坦诚、阳光的心态，以自己的实力公平竞争。应珍惜同窗之谊、室友之情。避免隔阂、矛盾的产生，更不应为功利而影响自己的品德。
2、创新寝室关系管理，营造良好学风、人文坏境，为大学生学习、生活增添动力。
1）利用“共生效应”，把好寝室人员分配关。在自然界，一株植物单独生长时，往往长势不旺，没有生机，甚至枯萎衰败，而当众多植物一起生长时，却能郁郁葱葱，挺拔茂盛，人们把这种植物中这种相互影响、相互促进的现象称之为“共生效应”。共生就是两者相互利用，同时有利于双方发展的现象，这种情况应不仅限于自然界，人类社会也会有。大学寝室，一般分配四人一室。从管理角度考虑，在新生入学前，学校有关部门就应避免随机性，应仔细调研学生档案，力争做到“勤”“懒”搭配，起码有两勤带一懒的先决条件，为以后寝室关系管理打好基础。
2）以开展寝室文化设计大赛等活动为契机，打造人文寝室，提高人文素养。寝室不仅仅是每位学子学习、休息场所，它也是一个不容忽视的育人课堂。大力开展“温馨小屋”寝室文化设计大赛，不断营造特色育人环境，构建富有时代特征的和谐寝室文化，是寝室关系管理的内容之一。学生利用课余时间，自己动手美化寝室，在增强自主创新意识和动手能力的同时，提高自我审美情趣，让每一面墙壁都说话，让每一处环境都育人，让整个寝室犹如一个大课堂。与室友一起参与活动，可以激发参加活动的积极性，在共同参与活动中改善彼此关系，化解由于思想观念、价值标准、生活方式以及生活习惯所导致的矛盾，促进友好相处，培养生活自理能力，更好更快地适应大学生活。
参考文献
[1]《大学生心理学概论》作者：韩洪涛编著：华中师范大学出版社出版
[2]《群体过程》Rupert Brown著，胡鑫等译
[3]《教育心理学》Anita Woodfolk著，何先友等译
[4]《人格心理学》Jerry M Burge著，陈会昌等译
[5]《大学生的寝室关系问题及心理咨询》作者：杨东明、严和来、龙昆、华东大学学报
[关键词]问题对策 创新管理 情感连接
中图分类号：G647 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2016）06-0248-01
一、寝室关系管理方面存在的主要问题
寝室人际关系是大学生人际关系中一个最基本的环节。有人说，大学里对人改变最大、影响最深的，就是和你朝夕相处的室友。而最不好相处的往往就是最“近”的朋友——同窗室友。
笔者于2014年10月至12月和2015年4月至5月先后两次对五所学校以抽样调查问卷的形式，发放到学生并且当场回收，先后总共发 200 份（男女各半），两次共回收196份，其中男生回收率 48 %，女生回收率 52%，调查结果数据显示如下：
1.学生对寝室关系满意度情况
78% 对寝室关系感到烦恼；19.8%不太烦恼；2.2%十分融洽
2.烦恼主要内容：
55%学习休息受到打扰；52.7%性格不合；51%于宿舍卫生谁也不愿去干；31%個人生活习惯不同；15%与室友无共同语言；14.6%感到自己被孤立；13%与室友矛盾无法真正化解；11%室友妒忌心理重；9.2%生病或不开心时室友比较漠视；7.5%利益纷争。
二、寝室关系管理问题主要原因分析
1.成长不同背景及观念
同一宿舍的同学分别来自不同的地域、不同的家庭，他们在许多方面都存在着明显的差异。首先是思想观念、价值标准的不同。有的人看重能力；有的人看重品行；有的人信奉人之初性本善；有的人相信在人的潜意识里总有恶的动机；有的人追求学业上的成就；有的人追求人际关系的和谐。这样，在遇到实际问题时因观点不同常常会发生冲突，大家都想证明自己的观点并坚持自己的立场。
2.共有心理环境状况
学习环境等变化带来的心理压力。离开自己熟悉的家乡、校园，来到陌生的城市大学，面对新的一切，学生或多或少都会产生心理压力和不适；能够跨进大学校门的同学都是经过高考选拔，他们中学时期都是佼佼者，在学习等各方面都较出色，聚集在一个宿舍，心理上谁都不服别人。或者由于害怕落后而有一种紧张感，心理压力较重。但是机会并不给予每个人，有的人当了室长，有的人做了学生干部，有的人拿到了奖励。于是，嫉妒、不公平感就造成很多的宿舍成员间关系紧张。
3.在心理上，人们常有的审美疲劳——“近处无风景”
美国心理学家W.巴克说：“人离不开人—他要学习他们，伤害他们，支配他们。”同在一个寝室处，大家同窗共读、共宿，“低头不见抬头见”。由于距离过分接近，朝夕相处，彼此优缺点尽露无遗；更由于人的劣根性———心理上容易肯定自己、否定他人；往往不由自主带着放大镜看人：容易看到别人的“缺点”，更容易放大自己的“优点” 。凡此种种，造成了寝室人际关系巨大隔阂。为此，许多学生对寝室关系感到苦恼，若这种心理状态得不到及时化解，长此以往，将直接影响到身心健康，有的甚至出现了严重的心理障碍，不能正常的学习和生活。
三、优化寝室管理关系的主要措施
1.维系好大学生寝室关系“情感链接”
1）营造好寝室这个温馨的家
首先从学会尊重别人开始。寝室的意义不仅是我们睡觉的地方，也是学会与同学和睦相处的重要课堂。它是我们大学生活的一个家，因为在这个家中，可以没有课堂的约束；可以和别人放松自由的交流、沟通；可以按自己的兴趣、爱好充分地表现自己、充分地发展自己，可以获得以前由家庭给与的那种安宁与温馨。
2）让情感取向战胜功利取向
如何对待功利，体现着一个人的品德修养。寝室是一个有着情感取向的合作场域，也是一个有着功利取向的竞争场域，当存在着有限资源如：博学奖荣誉、奖学金、入党资格等的竞争时，应当理性对待，正确的认识。有坦诚、阳光的心态，以自己的实力公平竞争。应珍惜同窗之谊、室友之情。避免隔阂、矛盾的产生，更不应为功利而影响自己的品德。
2、创新寝室关系管理，营造良好学风、人文坏境，为大学生学习、生活增添动力。
1）利用“共生效应”，把好寝室人员分配关。在自然界，一株植物单独生长时，往往长势不旺，没有生机，甚至枯萎衰败，而当众多植物一起生长时，却能郁郁葱葱，挺拔茂盛，人们把这种植物中这种相互影响、相互促进的现象称之为“共生效应”。共生就是两者相互利用，同时有利于双方发展的现象，这种情况应不仅限于自然界，人类社会也会有。大学寝室，一般分配四人一室。从管理角度考虑，在新生入学前，学校有关部门就应避免随机性，应仔细调研学生档案，力争做到“勤”“懒”搭配，起码有两勤带一懒的先决条件，为以后寝室关系管理打好基础。
2）以开展寝室文化设计大赛等活动为契机，打造人文寝室，提高人文素养。寝室不仅仅是每位学子学习、休息场所，它也是一个不容忽视的育人课堂。大力开展“温馨小屋”寝室文化设计大赛，不断营造特色育人环境，构建富有时代特征的和谐寝室文化，是寝室关系管理的内容之一。学生利用课余时间，自己动手美化寝室，在增强自主创新意识和动手能力的同时，提高自我审美情趣，让每一面墙壁都说话，让每一处环境都育人，让整个寝室犹如一个大课堂。与室友一起参与活动，可以激发参加活动的积极性，在共同参与活动中改善彼此关系，化解由于思想观念、价值标准、生活方式以及生活习惯所导致的矛盾，促进友好相处，培养生活自理能力，更好更快地适应大学生活。
参考文献
[1]《大学生心理学概论》作者：韩洪涛编著：华中师范大学出版社出版
[2]《群体过程》Rupert Brown著，胡鑫等译
[3]《教育心理学》Anita Woodfolk著，何先友等译
[4]《人格心理学》Jerry M Burge著，陈会昌等译
[5]《大学生的寝室关系问题及心理咨询》作者：杨东明、严和来、龙昆、华东大学学报