耐力训练的生物化学分析

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耐力训练是提高运动员体能水平的重要环节,从耐力 素质的生化基础、耐力训练方法的生化分析和训练效果的生化 评定3个方面进行阐述,为基层竞技体育和健身体育的科学训 练提供方法.
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