【摘 要】
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预防为主的思想,是我们中华民族上下五千年医药健康文化中的瑰宝之一.《黄帝内经》中就提出“夫圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱”.所谓“治未病”,简单地说,就是采取预防措施,防止疾病的发生和发展.之后,历代中医大家对疾病预防的思想均有论述,逐渐形成了“未病先防,已病防变,瘥后防复”的“三防”理论体系.探讨中医以“三防”为主的预防理论体系,与现代医学所提倡的“三级预防”有相同之处,但也有区别.
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预防为主的思想,是我们中华民族上下五千年医药健康文化中的瑰宝之一.《黄帝内经》中就提出“夫圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱”.所谓“治未病”,简单地说,就是采取预防措施,防止疾病的发生和发展.之后,历代中医大家对疾病预防的思想均有论述,逐渐形成了“未病先防,已病防变,瘥后防复”的“三防”理论体系.探讨中医以“三防”为主的预防理论体系,与现代医学所提倡的“三级预防”有相同之处,但也有区别.
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世界八大奇迹之一的古埃及金字塔,是人类智慧与科技的结晶,是最稳定、最牢固的建筑形式.健康饮食金字塔指的是人每天获取营养所吃各种饮食的结构,是人体膳食最佳结构.目前已有多项研究显示,根据金字塔原理调整饮食营养需求,人的体质健康能经久不衰,既能显著减少各种疾病痛苦,又能达到延年益寿目的.因此,世界各国都把对饮食金字塔的研究、制定和实施放在非常重要的位置.
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