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随着高考进入最后的倒计时,很多考生出现了颈肩疼痛、头晕脑胀、视力下降、食欲不振、失眠、记忆力下降等症状,从而影响了学习效率,加重了考前的紧张焦虑情绪.在考前合理安排好学习、锻炼、饮食、睡眠至关重要,要注意规律作息,劳逸结合.
考前过劳导致头晕眼花颈肩痛
【摘 要】
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随着高考进入最后的倒计时,很多考生出现了颈肩疼痛、头晕脑胀、视力下降、食欲不振、失眠、记忆力下降等症状,从而影响了学习效率,加重了考前的紧张焦虑情绪.在考前合理安排
【出 处】
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开卷有益（求医问药）
【发表日期】
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2021年6期
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