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元认知是对认知的认知,即学习者以自身的认知系统为认知对象,对认知过程的自我意识、自我控制、自我评价和调节.元认知策略包括元认知知识、元认知体验、元认知监控.它直接影响着大学生在学习公共英语时对学习任务、个人能力、策略选择的认识,丰富着学习英语的认知体验和情绪体验,以正确评价学习过程和调整学习计划与方法.