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本文采用开放式问卷,对200名全国各体育院校的足球运动员进行了调查,并将所得资料通过意思相近的内容逐级归纳分析,得出运动员的应激源有自身素质和能力的不足,外界的干扰,比赛成绩带来的压力,心理承受能力,本队状况造成的压力,自己的顾虑,共6个方面的因素,对应激源的消除方式上,运动员们更多的采用积极性思维和行为调节方式,占反应总数的66.88%,而回避性思维和行为调节的方式也占反应总数的33.12%.