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当代大学生面临的压力和挫折越来越多,因挫折发生悲剧的现象时有发生,对大学生进行挫折教育必要而迫切。阳光心态是抵御挫折的有力武器,培育大学生阳光心态是提升其抗挫折能力的有效途径。在解析阳光心态内涵的基础上,提出大学生阳光心态培育的路径：把教育主体（教师）塑造为阳光教师,把教育客体（学生）塑造为阳光青年,把教育环境（学校、家庭、社会）构建为阳光学校、阳光家庭和和谐社会。