【摘 要】
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<正> 人们在日常生活中关注自己身体的时候,总会对着镜子瞧瞧自己是瘦了还是胖了?皱纹是否爬上了额头或者两鬓是否增添了白发?然而,镜子反映的只是表象,却不能洞察机体日复一
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<正> 人们在日常生活中关注自己身体的时候,总会对着镜子瞧瞧自己是瘦了还是胖了?皱纹是否爬上了额头或者两鬓是否增添了白发?然而,镜子反映的只是表象,却不能洞察机体日复一日的工作情况。实际上,人体犹如一架不知疲倦的机器,它一年的工作量就会使您惊讶不已。下述科学家统计出的一组数字表明,要想延年益寿,平时善待身体是必不可少的。
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