流言：“黑暗中看手机易失明”的网络消息，无疑让很多习惯在关灯后继续看手机、玩游戏的人大吃一惊。按照这条“警示”，关灯后智能手机和平板电脑的屏幕在黑暗中特别明亮，人近距离观看，高能量会直射眼睛，伤害眼睛的黄斑部，造成黄斑部病变，使人的视力急速恶化，患上不可逆的黄斑病。
　　人一旦得了黄斑病，就等于患上眼睛癌症，只有等着失明，因为现代医学无法治疗，更谈不上治愈。黑灯玩手机真的有这么恐怖吗？
　　真相：黑暗中人的瞳孔是放大的，熄灯后看手机和平板电脑屏幕，进入眼底的亮光就会大一些。这些亮光对眼睛有一定刺激，能产生眩光，容易造成视疲劳， 与导致眼睛失明并不存在因果关系。 而且平板电脑的屏幕亮光相比太阳光，并没那么强烈。为了避免视疲劳，专家建议，人们看手机和平板电脑时，最好开一盏小背景灯，如小夜灯、小壁灯等。