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运动可以帮助糖尿病患者改善血糖、增加胰岛素敏感性、促进脂肪消耗、改善心肺功能、增强社会适应能力和促进心理健康.在冬季,户外的气温太低,糖友们不太适合开展户外运动,这里给大家推荐几种适合在家练习的运动,可以很好地控制血糖.
6种适合冬季在家进行的运动
【摘 要】
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运动可以帮助糖尿病患者改善血糖、增加胰岛素敏感性、促进脂肪消耗、改善心肺功能、增强社会适应能力和促进心理健康.在冬季,户外的气温太低,糖友们不太适合开展户外运动,这
【出 处】
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糖尿病之友
【发表日期】
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2021年1期
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