有关无氧阈值的测试及其应用

来源 :四川体育科学 | 被引量 : 0次 | 上传用户：tatimess

【摘要】

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自1964年Wasserman等首次提出“代谢阈”,进而发展成无氧阈理论以来,无氧阈在运动训练中作为一项监测指标,人们对它的兴趣越来越浓,晚近成为讨论的热点,它为训练的科学化与合

【作者】

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杨英姿金文泉

【机构】

：

成都体育学院,成都体育学院

【出处】

：

四川体育科学

【发表日期】

：

1992年4期

【关键词】

：

无氧阈有氧代谢运动强度运动训练无氧代谢运动耐力递增负荷亚极量运动耐力项目有氧耐力

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自1964年Wasserman等首次提出“代谢阈”,进而发展成无氧阈理论以来,无氧阈在运动训练中作为一项监测指标,人们对它的兴趣越来越浓,晚近成为讨论的热点,它为训练的科学化与合理化提供着直接依据,迄今较为公认的无氧阈(简称AT)概念是指:人体在递增工作强度时,由有氧代谢供能开始大量动用无氧代谢供能的临界点

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