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随着老龄化时代的到来,社会人群结构也在发生一些显著的变化。老年人已经成为许多家庭的核心成员,所占比例日渐增大,而老年人被关注程度也随之提高。其中,女性老年人面临更年期亚健康的烦扰,不仅影响到个人的身心健康和幸福快乐,更影响到众多家庭的和谐幸福。因此关注女性更年期亚健康的日常调理和饮食保健,已经成为众多有识之士共同研究的课题。