和妻子一起渡过孕期

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  妻子怀孕了,丈夫应该做哪些准备呢?这是准爸爸们需要认真考虑的。切不能认为孩子暂时还在妻子的肚子里,一切都由妻子承担,等孩子落生了,父子见了面,自然就会“自来熟”。事实并非如此。让我们听听下面这位初为人父的男士的切身感受吧。
  “因为我在外企工作,经常出差,所以结婚后不想要孩子。由于夫妻间在这个问题上没有沟通好,所以对妻子怀孕,我是反对的。我担心自己没时间照顾孩子,会亏待了孩子,还不如不要。后来,在妻子的执意坚持下,我才同意留下这个小生命。但是,虽然妻子有了身孕,我们仍是各忙各的工作,直到妻子怀孕的最后一个月,我才挤出时间陪着妻子去医院检查。一则是怕妻子路上遇到什么不便,二则也想问问到底是男孩还是女孩。遗憾的是医生却说无医学诊断目的,不报告胎儿的性别。终于盼到了妻子临产的这一天。一清早我就把她送到医院。我在产房的门口足足等了一天一夜。后来,一位护士匆匆忙忙走出来道一声孩子生下来了,是个男孩,目前母子平安。我心中的一块石头才算落了地。我有儿子了,那种高兴劲难以表达。又过了两个小时,只见她们母子俩躺在平车上,慢慢地被推出了产房。我激动得流出了眼泪。


  “但是,有了孩子的日子过得并不容易。面对这幼小的生命,我曾不知所措:不敢抱,不敢给他换尿布,不敢去摸,生怕折断了儿子那纤细的小手指。妻子的乳房胀,我不知所措;孩子吃不饱,经常大声哭闹,我只好整夜地拍着他,但却无济于事。有一天我实在困乏极了,竟对着他的小屁股打了一巴掌,儿子哭得更厉害了,还把老婆惹翻了。我又第二次在儿子面前流下了眼泪,自愧自己真无能。坦白地讲,自从有了儿子之后,我没睡过一个好觉。由于紧张、忙碌,我的体重下降了五六斤。儿子乖的时候非常可爱,坐在他面前,我总是看不够。原来,有了孩子是这般滋味。后来,总算硬着头皮挺过来了。”
  这位年轻的父亲非常坦率,也很真挚,在享受着有了儿子的天伦之乐的同时,也尝到了初为人父的艰辛。从中不难看出一些问题,那就是他做父亲之前的准备不够。那么,要做一个合格的父亲应做哪些准备呢?
  首先,要做好精神准备,做好吃苦受累的准备。从妻子怀孕的那天起,做丈夫的就要树立起做父亲的责任感与自豪感。有了充分的精神准备才能有耐心,有了耐心才能滋润爱心。要有意识地学习怎样做个好丈夫,好父亲。
  第二,要关心妻子的身体变化,安排好饮食、起居、生活和工作。早孕期由于妊娠反应,不少孕妇会出现恶心、呕吐、进食减少、倦怠、无力。做丈夫的可为妻子做些清淡可口的饭菜,避免刺激性食物,让妻子少量分次进餐。如果妊娠反应重,应陪妻子到医院就诊。生活要有规律,多替妻子分担些家务,保证她有充足的休息时间。晚饭后,可以陪着妻子到外面散散步,谈谈孩子出生后的一些设想,为妻子选择些有关孕育方面的科普报刊,经常播放些轻松的乐曲,使妻子保持心情愉快。这对宫内胎儿的发育也是有益的。
  第三,夫妻生活要有节制。因为在夫妻生活中,一般来说,丈夫占主动地位。妻子有了身孕后,要考虑到她身体的不适和妊娠的月份。早孕期(妊娠的前3个月)、晚孕期(妊娠的后3个月)应避免性生活,以防流产、早产、胎膜早破和宫内感染。
  第四,要督促妻子进行产前检查。妊娠期间,要到围产保健医院定期复查,一般来说,妊娠全过程需要检查6次~8次,若有产科合并症或并发症的,如妊娠高血压综合征、贫血、心脏病、双胎、前置胎盘等,要遵照医嘱增加检查次数。虽然妊娠、分娩是正常的生理现象,但产前保健对孕妇能否顺利地渡过孕期至关重要。定期检查,可以及时发现母婴的异常,及时诊断、及时治疗。定期进行产前检查的孕妇与从未做过产前检查的孕妇相比较,她们的妊娠结局会截然不同。据报道,后者围产儿死亡率是前者的3倍。
  第五,与妻子一起接受产前教育。产前保健的重要内容之一就是让夫妻双方都能接受产前教育。很多医院的妇产科都办了“孕妇学校”,专门针对妊娠期的有关问题讲述卫生常识,使孕妇及其丈夫了解妊娠的经过、孕期的注意事项、什么是临产的先兆、分娩的过程、产后保健及新生儿喂养和护理等。产前教育是准爸爸的必修课。如果对此一无所知,将难以适应孩子降生后家庭环境的变化;难以胜任为夫、为父的角色。
  第六,了解妻子分娩前后的情况。国外早已形成了丈夫陪产的风气,这对于了解妻子分娩的艰辛、子女来之不易,增加丈夫的责任感,促进夫妻感情,维系家庭和睦和亲子关系有着积极的作用。在国内仅有少数医院允许丈夫陪产。当然,不陪产不等于不关心妻子的分娩情况。其实,产房外的丈夫因为看不到妻子的情况会更焦虑。他们通过医生护士了解了妻子分娩是否顺利,有否发生产后出血以及新生儿的情况以后,就能有的放矢地照顾好妻子和婴儿。
  此外,还应关注妻子的精神状况。因为大约有50%~70%的产妇产后会出现一过性的情绪低落、好哭、沉默或易激惹。这是因为胎盘娩出之后,母体内雌激素突然降低,加之产时紧张,劳累,进食不足,睡眠不好,或某些社会因素的压力所致。丈夫及家庭其他成员应给予产妇更多的关怀、照顾、体贴和慰藉,避免其发生产后抑郁。
  第七,进入父亲的角色。做丈夫的除了关心体贴妻子之外,还要承担一定的家务:给婴儿洗澡、换尿布;经常和孩子“聊聊天”,进行感情交流。新生儿虽然不会说话,但已具备了视、听、味、触觉等感知能力,要从多方面进行训练。这种早期智力开发是一种启蒙教育,可以促进新生儿大脑细胞的发育和神经网络的建立。无条件的反射是出自本能,与生俱有,而条件反射则是后天形成的,是生活环境与教育起了主导作用。■
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