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重视非药物治疗，感冒好得快 为了发挥自身的抵抗力，应多加休息，保持安静，保证充分的睡眠，防止体力消耗。营养与水分补给也不可少。患感冒时，食欲和消化吸收能力降低，所以，应吃些米粥或汤等温和、易消化、水分多的食物。为补充因出汗所失去的电解质，可以饮用运动饮料来补充水分。
“小病”不能“小觑”——细谈感冒治疗
【摘 要】
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重视非药物治疗，感冒好得快 为了发挥自身的抵抗力，应多加休息，保持安静，保证充分的睡眠，防止体力消耗。营养与水分补给也不可少。患感冒时，食欲和消化吸收能力降低，所以，应吃些米粥
【机 构】
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复旦大学附属上海市第五人民医院呼吸内科
【出 处】
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中国社区医师
【发表日期】
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2014年3期
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