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当肚子饿的时候,饥饿感就会出现,如果你很容易理解这种“生理饥饿”的话,那么你知道吗,人类还有另一种饥饿,叫心理饥饿!或许对于成人来讲,心理饥饿并不难理解,那我们的小宝宝们也会有心理饥饿吗?
尽管此刻谁都能猜到答案是肯定的,可对于大多数人而言仍有不少困惑。试想:这些“小不点儿”只晓得吃睡拉撒……哪里会有什么心理需求?其实,出生后的宝宝随着大脑的迅速发育以及与外界的广泛接触,不仅身体在长大,他们的感觉、知觉、情感和语言等也开始萌芽并迅速丰富起来,如果此时的宝宝一直处在“心理饥饿”状态的话,就会累及他们的身心发育!
怎么?想了解你家宝宝的心理状况吗?接着往下看——
感觉饥饿
感觉是我们心理活动的最简单的一种形式,或者称之为皮肤饥饿。正如宝宝胃肠,如果缺少了食物就会感到饥饿一样,他的皮肤缺少父母满怀爱心的抚摸,也会感到“饥饿”,胃肠的饥饿,会影响孩子身体的成长;而“皮肤饥饿”则会妨碍其智力的发育。因此,父母在工作之余要多与孩子接触,儿童保健专家认为,婴幼儿的生长发育离不开父母的亲密抚摸,具体可采用“抱、按、捏”等方式。
抱:是婴儿最轻微的活动。当婴儿在哭闹不止的时候,是最需要从抱得到精神安慰的。因为每当头与头、胸与胸贴在一起,伴随着父母充满爱意的表情,婴幼儿就可以感觉和领会到父母的爱,他的身体和情绪都会放松下来。所以,在孩子哭闹这种“特殊语言”的要求下,大人要多抱一抱你的小宝宝,这也有助于培养婴儿的感情思维。
按:父母用手掌对婴儿做轻微的按摩。可先取俯卧位,按摩从背部至臀部下肢;再取仰卧位,从胸至腹部,再到下肢,每行10-20次。按摩不仅能锻炼胸背腹肌,减少脂肪细胞的沉积,促进全身血液循环,还可以增强心肺活动量和肠胃的消化功能。把孩子抱在怀中时也可做局部按摩,比如:用手摩擦婴儿手臂、手指,或用脸或手轻轻抚摸小儿的前额和脸颊等。
捏:是父母用手指对婴儿进行捏揉,捏比按稍用力,捏揉可以使全身和四肢肌肉更加坚实。一般先从两上肢至两下肢,再从两肩至胸腹,每次做10-20次。在捏揉过程中,小儿胃泌素的分泌和小肠的吸收功能均有改善,捏揉对脾胃功能虚弱,消化不良的婴儿效果非常显著。
健康提醒:按摩、捏揉不宜在进食当中或食后不久进行,否则易致食物吐出或呛入气管。最好选择食后2小时进行。操作手法要轻柔,稍用力时也要以婴儿感到舒适为度,注意不要让其受凉,以防感冒。父母在抚触孩子时,表情要自然大方,别做挤眉、歪嘴等怪诞动作,以避免婴儿模仿形成不良习惯。
情感饥饿
咿咿呀呀的婴儿不会像我们大人一样可以有多种方式来表达生气、愤怒,不满等不愉快的情绪,但这不等于他们没有负性情绪的体验。当他们需要母亲的拥抱时,或者他们的需要没有满足时,他们会用“哭声”来表达这种情感需要,如果他们需要搂抱的愿望得到了满足,哭声就会嘎然而止,脸色随之“由阴转晴”甚至“彩霞满天”。当然,宝宝的这种情感饥饿完全可以来自不同的情感需求:
生理需求的哭 生理需求的哭往往是以下原因造成的:尿布脏了或湿了、饿了、渴了、太热(会流汗)了或太冷(会手脚冰冷)了、太吵了、光线太亮了或是太暗了。宝宝这些基本生理需求的哭泣,是比较好解决的,只要满足宝宝的要求就可以了。
照顾需求的哭那些所谓“磨娘精”、难带的宝宝,往往会发出需要别人照顾的哭。这些宝宝黏人、易受惊吓,性格上比较敏感,适应性差。照顾需求的哭声比较小,甚至会盯着大人或伸出双手,就表示他只是想要抱抱,想要有人陪他玩。
病理状况的哭假如宝宝哭声比平常尖锐而凄厉,或握拳、蹬腿、烦躁不安,不论如何抱也无法搞定,就可能是生病了!当身体不适引起疼痛的感觉时,不会说话的婴儿一定用肢体语言和哭声来表达。这时就应该警觉是病理状况引起的哭泣。
所以为了满足婴儿的情感需求,妈妈应做到:
1.及时哺乳,哺乳时要将婴儿抱起,并且要一边哺乳一边同婴儿温柔地说话,使婴儿将饱腹感、被抱感、抚慰感同妈妈结合在一起。
2.18个月以前的孩子的基本心理需要是安全感,因此母亲应该尽可能地满足孩子对依恋的需要,至少在婴儿出生3个月内,婴儿一啼哭,母亲或保育员就应该马上搂抱他,给他温暖和安全感。这时大可不必担心因为过分的溺爱而把孩子惯怀了。
知觉饥饿
随着宝宝的长大,他们开始对外界有了越来越多的认识,颜色、形状甚至空间位置都会被整合在一起,成为一个到处都十分新鲜的世界。可以想像,这时如果孩子的知觉发展没有得到满足,他们就会产生知觉饥饿。抱着小宝宝走出家门,置身于大自然的广阔天地时,他们会表现出无比的高兴与激动,眼睛不住地看,小嘴不停地咿呀做声,两只小手不停地挥动。奥妙何在?原来大自然的声、光、色、形等新鲜事物,迎合了他知觉发展的需要,满足了他的“知觉饥饿”。
明白了这个道理,我们不妨借此“大做文章”,如在小床或摇篮前摆一只鱼缸、吊一只鸟笼、或悬挂彩色画片、或抱婴儿到室外直接观赏大自然,让小宝宝的视、听感官“吃饱喝足”,这样既满足了他们的感觉饥饿,又能健脑益智,可谓一举两得的美事哦。
★ 急转弯走:利用户外的树、杆等物体当作转弯标志,也可以带孩子去有迷宫隧道等设施的游乐场所,引导孩子做急转弯行走动作。训练宝宝的步伐控制能力。
★ 走小桥:用普通的书铺成一条“小路”,如果可能还可以垫高一点儿,也可以铺设成有弯道的“路”,让宝宝自已在上面走走,也可以利用户外的花台、比较窄的小坎引导孩子完成。训练孩子的身体平衡能力。
★ 走走停停:您可以和孩子边念儿歌,边做走路的游戏。“宝宝妈妈走一走,走过大门口,遇到一条老黄狗,吓得他们不敢走,停!”。在念“停”的时候,您的声音要特别提高,表情要显得突然、兴奋。反复几次以后,孩子就可以记住儿歌,会很好地配合儿歌来完成对自已步伐的控制,用儿歌的形式训练孩子学习控制步伐,增强孩子的肢体控制能力。
语言饥饿
从孩子呱呱坠地的第一串哭声到喃喃学语,直至说出一个完整的句子,期间只不过一、二年光阴。时间之短充分反映出小生命语言发育的迅猛以及表达需要的强烈。他们简直是在争分夺秒地观察、模仿、学习。其实,语言也是人的一种本能要求。
有人做过一个有趣的实验,将受试者禁锢在一间房子里,餐餐供给美味佳肴,但不能做任何事,不能与外界接触,也不许与人通话,结果这些人只坚持了短短三天,便像逃犯似的逃出了实验室。这个实验证明了语言是人类交流思想的重要工具,任何年龄的人都离不开,故父母应不失时机地、主动地与宝宝对话。在宝宝体格与智力发育的过程中,满足孩子对语言的需求几乎与母乳有着同等重要的意义。
在生活中,小爸小妈们可以和宝宝玩些语言游戏:
★ 耳语传话
您先在宝宝耳边说一个词汇,比如:孩子比较熟悉的“大高楼、塑料球”;孩子不熟悉的词汇“核战争”;四个字的词汇“儿童玩具、三维动画、科普教育、恐怖事件”;让宝宝传话给爸爸,看宝宝能否传对。
同样的游戏方式,您还可以尝试在宝宝耳边说一个简单的、有并列结构的句子,比如“我要吃苹果、香蕉,到商场买牛奶、蔬菜”;或者增加数字的句子,比如“天上有3只鸟、地上有2只小白兔”;或者增加空间方位名词的句子,比如“柜子上面是花瓶,桌子下面是皮球”。
益处:培养亲子关系,让孩子养成认真听人说话的习惯,提高孩子的语言瞬时记忆力和理解能力。
★ 听音完成动作
妈妈说,宝宝做,并且提前准备好相关的物品充当道具。
A、拿毛巾帮洋娃娃洗脸(不是拿香皂,不是给小熊,是给娃娃洗脸);
B、拿盒子里的果冻给小熊(是盒子里的果冻,不是盘子里的果冻;果冻是给小熊,不是给洋娃娃);
C、拿茶几上面的书讲故事(不是床头的书)。
益处:在这类游戏中,父母结合日常生活过程来设计就可以了。当孩子比较配合的时候,我们在给孩子下命令的时候要想想用什么语句,才能收获好的效果。