家长们注意了:小胖子越来越多

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  近日有媒體收集了1975年以来中国儿童体格发育的调查数据,整理出了各年龄段儿童在40年间身高增长幅度以及体重的变化。结果发现,当前我国儿童越来越高了,同时也越来越容易胖了。
  肥胖儿童大量增多的另一个旁证是,在去年的全国征兵体检中,各地上站体检人数较往年均有增加,但体检的“不合格率”却高得惊人。儿童肥胖问题不可小视。
  现在,很多家长只知道给孩子补充足够的营养,但不懂得如何科学地营养搭配,认为要加强营养就要摄入大量的肉食。这种做法一方面造成了孩子脂肪堆积,另一方面,肉食中残留的激素刺激了孩子过早发育,不能代谢的抗生素还可能会导致儿童肥胖。
  2016年,复旦大学研究人员曾对采集的江浙沪地区儿童尿样进行分析,发现“江浙沪儿童体内普遍存在兽用抗生素,而儿童时期就暴露在多种抗生素环境中,可能是导致儿童肥胖的危险因素之一”。而且,“兽用抗生素的环境来源,主要通过污染水及食物进入人体”。
  再加上各种快餐、碳酸饮料、膨化食品等“垃圾食品”流行,孩子对此没有节制,很多家长长期无原则地顺应孩子们不合理的饮食要求,更加速了儿童的肥胖化。同时,电子产品的使用增多、静坐时间延长从而忽视体育锻炼也是肥胖的主因。
  在孩童肥胖的问题上,家长要树立正确的健康观念和养育理念。与此同时,也不可忽视食物中抗生素对孩子发育的影响,养成健康合理的饮食习惯对孩童的身体发育大有裨益。
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