有氧运动的减肥研究论述

来源 :广东技术师范学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zzcko22
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运用文献资料法和归纳推理法等研究方法,对有氧运动减肥的相关资料和信息进行搜集和整理,在前人研究的基础上,分析了肥胖产生的原因,剖析了有氧运动的作用机理,着重探讨了有氧运动减肥的科学性,为肥胖者达到理想的体重提供理论指导。
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