影响身体健康的小常识

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1.健身房里的马大哈最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜,因为潮湿的健身房地毯很容易隐藏和滋生细菌,如足癣和足底疣。类似的还有公共更衣室和泳池的拖鞋,虽然都已消毒,但还是穿自己的最保险。 1. Ma Da in the gym It is best to prepare specialized fitness soft soled shoes or thick cotton socks, because damp gym rugs can easily hide and breed bacteria such as athlete’s foot and plantar warts. There are also similar public lockers and swimming pool slippers, although they have been disinfected, but still wear their own insurance.
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