老人八忘益健康

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  忘掉年龄
  
  “人不思老,老不将至”。心理不老,态度积极。乐观向上,洋洋得意。
  
  忘掉怨恨
  
  人生难免,碰碰磕磕。无怨无恨,心平气和。心理安宁,生活快乐。
  
  忘掉悲痛
  
  天灾人祸,失去亲人。老是悲痛,损害身心。自我解脱,振作精神。
  
  忘掉气愤
  
  气愤伤身,加快心跳。气血堵塞,血压升高。心胸开扩,自在逍遥。
  
  忘掉忧愁
  
  多愁善感,滋生疾病。容易患上,抑郁之症。不愁不忧,身体轻松。
  
  忘掉悔恨
  
  后悔憾事,成为历史。追悔无限,伤害身体。甩掉包袱,欢天喜地。
  
  忘掉疾病
  
  患上疾病,紧张惶恐。免疫力降,病情加重。泰然处之,战胜疾病。
  
  忘掉名利
  
  对待名利,正确认识。知足常乐,淡泊名利。天天快乐,健康第一。
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