【摘 要】
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健美操作为一种健身娱乐的项目,已经成为了高校体育教学活动的一个重要内容。健美操不仅仅可以锻炼身体,同时因为这项表演本身具有美感,所以具有很强的观赏性,非常符合如今的
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健美操作为一种健身娱乐的项目,已经成为了高校体育教学活动的一个重要内容。健美操不仅仅可以锻炼身体,同时因为这项表演本身具有美感,所以具有很强的观赏性,非常符合如今的大学生追求时尚和美感的心理,所以这项运动在大学生中间非常受欢迎。健美操在高校体育中有着不可忽视的重要意义,不仅仅能够帮助学生强身健体,同时还能够增强学生的艺术素养和身体美感,所以非常值得高校去推广。接下来本文将对高校开展健美操的健身价值进行详细的分析,接着对课堂教学进行研究。
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