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看奥运会跳水项目的时候，人们总会被运动员优美的身姿所折服。最近明星跳水节目热播之后，人们才开始关注跳水背后的故事。
由于从起跳到下落的速度极快，落水瞬间超强的水压会对身体各个部位造成强有力的冲击。在节目的开展过程中，频频爆出明星受伤的新闻。比如牛群跳水被拍晕、韩庚跳水上腭出血、包小柏练跳水耳穿孔等，让人不禁感叹跳水这项运动原来这么危险。
跳水为何会使人受伤？
清华大学物理系教授安宇解释说，水是一种压缩率极低的物质，甚至可以看做是不可被压缩的物质，压缩水的体积需要非常强大的压力。由于水的这一特性，当人们跳入水中的时候，受压迫的水体会自然地向其他地方排出，当物体和水体的接触面积过大导致受压迫水体无法短时间排出时，它们就会向物体施以反作用力，这个力与物体的重量和受力面积成正比，与物体的速度成反比。明星跳水受伤的原因就在于入水动作不规范，导致身体接触水面时面积过大。
跳水冲击力有多大？
先看公式：不计空气阻力，重力加速度为g=10m/S2，假设冲击力为n，人体质量为m，跳水高度为h，人体入水时速度为v，而排出人体体积大小的水体所需要的时间为t。
假设某男士体重为70kg，在10米跳台上都以平拍的姿势落入水中，入水时间均为0.5秒。那么也就是说，在假设平拍入水时间为0.5秒的前提下，70kg的男士所承受的冲击力相当于3个与他体重相同的人在他身上“压”了他那么一下下（平拍的入水时间远小于垂直姿势入水时间）。
但要注意：这种计算仅仅是一种粗略的估计，而且是跳水人员承受的冲击力的极限值。事实上，入水时间受入水姿势、跳台高度、人体体重等多方面的影响，任何一个微小的改变都可能对结果产生巨大的影响。
如果一个人的入水动作非常标准，即使是30米、50米的水深也不会造成太大的伤害。这样的动作一般是手指会先入水，由于接触面小，不会对排水造成阻碍作用，所以人体所承受的只有头顶的微小水压和水流摩擦皮肤的伤害，这些几乎可以忽略不计。
跳水也得先有证
中国首位跳水奥运冠军、中国跳水队领队周继红表示，跳水最基本的要求至少要有一本深水证、一本身体健康证。一般情况下，深水证在普通的游泳馆就能办理，只要通过一定的技能测试即可。
跳水有什么风险？
1.因为掌握不了身体平衡，入水姿势不标准，身体多处会被水拍肿。
2.下水角度不对，极有可能发生耳膜受损、视网膜损伤等意外。
3.此外，擦伤、韧带拉伤也是跳水过程中经常碰到的。
什么样的人不适合跳水？
科学上没有关于患何种疾病不适合跳水的研究。不过从高处往下跳的刺激感，则是有心脏病、心脑血管疾病的人难以承受的。另外，关于网上流传的隆过胸、整过容的人不能跳水之说，中国医师协会美容与整形医师分会副总干事杨东远表示，这种说法并没有实际根据。隆胸主要分为两种，一种是自体脂肪隆胸。这样的方式无切口，不遗留人工痕迹，不会对皮肤造成破坏，也就不存在被水压挤破的风险。第二种是假体隆胸，但只要术后伤口完全恢复，与正常的皮肤没有什么区别。
至于隆鼻、皮肤移植等美容手术，不会对皮肤抵抗水压的能力造成影响，如果说真有风险，那只是针对美容失败的明星，正常的美容都不会有太大影响。
贴心提示
国家跳水队队员余卓成对普通人跳水提出几点忠告：首先，要听从现场专业人士的指导，不要太急于表现。其次，尽可能保持系统的练习。再次，在每次运动训练前要有充分的准备运动，让身体机能兴奋起来，这样可以尽量避免肌肉撕裂。
由于从起跳到下落的速度极快，落水瞬间超强的水压会对身体各个部位造成强有力的冲击。在节目的开展过程中，频频爆出明星受伤的新闻。比如牛群跳水被拍晕、韩庚跳水上腭出血、包小柏练跳水耳穿孔等，让人不禁感叹跳水这项运动原来这么危险。
跳水为何会使人受伤？
清华大学物理系教授安宇解释说，水是一种压缩率极低的物质，甚至可以看做是不可被压缩的物质，压缩水的体积需要非常强大的压力。由于水的这一特性，当人们跳入水中的时候，受压迫的水体会自然地向其他地方排出，当物体和水体的接触面积过大导致受压迫水体无法短时间排出时，它们就会向物体施以反作用力，这个力与物体的重量和受力面积成正比，与物体的速度成反比。明星跳水受伤的原因就在于入水动作不规范，导致身体接触水面时面积过大。
跳水冲击力有多大？
先看公式：不计空气阻力，重力加速度为g=10m/S2，假设冲击力为n，人体质量为m，跳水高度为h，人体入水时速度为v，而排出人体体积大小的水体所需要的时间为t。
假设某男士体重为70kg，在10米跳台上都以平拍的姿势落入水中，入水时间均为0.5秒。那么也就是说，在假设平拍入水时间为0.5秒的前提下，70kg的男士所承受的冲击力相当于3个与他体重相同的人在他身上“压”了他那么一下下（平拍的入水时间远小于垂直姿势入水时间）。
但要注意：这种计算仅仅是一种粗略的估计，而且是跳水人员承受的冲击力的极限值。事实上，入水时间受入水姿势、跳台高度、人体体重等多方面的影响，任何一个微小的改变都可能对结果产生巨大的影响。
如果一个人的入水动作非常标准，即使是30米、50米的水深也不会造成太大的伤害。这样的动作一般是手指会先入水，由于接触面小，不会对排水造成阻碍作用，所以人体所承受的只有头顶的微小水压和水流摩擦皮肤的伤害，这些几乎可以忽略不计。
跳水也得先有证
中国首位跳水奥运冠军、中国跳水队领队周继红表示，跳水最基本的要求至少要有一本深水证、一本身体健康证。一般情况下，深水证在普通的游泳馆就能办理，只要通过一定的技能测试即可。
跳水有什么风险？
1.因为掌握不了身体平衡，入水姿势不标准，身体多处会被水拍肿。
2.下水角度不对，极有可能发生耳膜受损、视网膜损伤等意外。
3.此外，擦伤、韧带拉伤也是跳水过程中经常碰到的。
什么样的人不适合跳水？
科学上没有关于患何种疾病不适合跳水的研究。不过从高处往下跳的刺激感，则是有心脏病、心脑血管疾病的人难以承受的。另外，关于网上流传的隆过胸、整过容的人不能跳水之说，中国医师协会美容与整形医师分会副总干事杨东远表示，这种说法并没有实际根据。隆胸主要分为两种，一种是自体脂肪隆胸。这样的方式无切口，不遗留人工痕迹，不会对皮肤造成破坏，也就不存在被水压挤破的风险。第二种是假体隆胸，但只要术后伤口完全恢复，与正常的皮肤没有什么区别。
至于隆鼻、皮肤移植等美容手术，不会对皮肤抵抗水压的能力造成影响，如果说真有风险，那只是针对美容失败的明星，正常的美容都不会有太大影响。
贴心提示
国家跳水队队员余卓成对普通人跳水提出几点忠告：首先，要听从现场专业人士的指导，不要太急于表现。其次，尽可能保持系统的练习。再次，在每次运动训练前要有充分的准备运动，让身体机能兴奋起来，这样可以尽量避免肌肉撕裂。