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太空环境与地球环境大不相同，那里没有空气，没有重力，却有充满危险的太空辐射，虽然在封闭的空间站或宇宙飞船舱内有足够的氧气供航天员呼吸，有良好的航天器屏蔽材料可以有效地挡住太空辐射。但是“失重”还是会给生活带来一些麻烦，到达太空后由于许多现象、生活习惯、生活方式跟地面不同，所以有很多大众难以想象的趣闻。
非同一般的吃饭动作
航天员一般每天吃4顿饭，一周之内的食谱不重复，太空餐桌是特制的，它具有磁性。能吸住刀、叉、勺、碗、盘等铁制餐具，桌上装有水冷却器和加热器。吃饭时，航天员必须先把把身体固定在座椅上，以免飘动。在太空中的饮食方法是有规定的：先把食物放进嘴里。闭上嘴巴慢慢吃，然后吞下去，咀嚼时节奏要放慢，细嚼慢咽不仅利于消化，还可以减少体内废气的产生和排泄，避免航天员生活环境被污染，饮水时，要先把饮水袋上的饮水管放到嘴里。再把阀门打开，吸完后把阀门关了，再把管子拿出来，否则水就可能飘到舱里，因为失重，水会到处飘。有可能被鼻子吸进去呛到人，或者是粘到仪器设备上造成仪器短路或生锈，所以，航天员吃东西、喝水都要经过严格的训练。
黑白不分与横竖不分的“糊涂觉”
航天员在太空中睡觉的的确确是“糊涂觉”。其表现一是黑白不分，二是睡姿奇异。
黑白不分。是说航天员无法遵循地球上“日出而作，日落而息”的生活方式，只好机械地按钟点安排工作和睡觉，航天员虽然在太空。但他们依旧过着“北京时间”，他们每天会按照正常的时间与地面上的工作人员问好，太空中自天和晚上交替非常快，这和“天宫”一号的轨道周期有关系，王亚平说，她一天会看到16次的日出和16次的日落（飞行器90min绕地球转一圈，就是一天一夜，飞行器飞到地球阴影面的时候是晚上，飞到地球明亮的一面是白天），因为太空中没有空气、粉尘，没有反光、散光、折射，所以航天员看到的太空是黑的，看到的星星也不会闪烁。因此。对航天员而言，睡的就是黑白不分的“糊涂觉”了。
睡姿奇异，是说航天员在太空失重环境中找不到躺着的感觉，在地球重力环境中，人们习惯于把向着地心的方向定为“下”，把向着“天”的方向定为“上”。也就是人们常说的“脚踩大地，头顶蓝天”，可是到了失重的环境里，航天员失去了“上”“下”的参照坐标，脚踩不到地，四周全是天，因此，睡觉也就没有了“平躺”一说。航天员睡觉时可以飘在太空舱里睡，挂在墙上睡，绑在床上睡，也可以吊在梁上睡，靠在桌边睡，不过大多数航天员不习惯飘荡着睡。一旦从飘浮睡眠中醒来。他们会产生一种掉进万丈深渊的感觉，为了获得安全感，航天员一般睡在固定在墙壁上的睡袋里，睡袋拉紧后能给人体施加一定的压力。使人消除那种飘飘欲坠的恐慌感，有人睡觉时习惯把手或腿放在被子外面，这在地面上看来是很正常的现象，可是在太空环境里，却是很危险的，太空失重。睡眠中人的四肢会不受躯干支配而四处飘动，据说，一名苏联航天员有一次把手臂放在睡袋外睡觉，醒来后突然发现有两只大手向他脸上飘来，吓了他一大跳，原来这两只飘动的大手正是他自己的手，吓一跳还是小事，如果航天员睡着后，失控的“自由”之手、“自由”之脚无意中碰到了什么开关或仪器，那太空舱的安全、航天员的生命岂不成了大问题？所以，航天员在太空中睡觉，千万要把手、脚放进睡袋里。
奇特的洗刷和沐浴
由于太空的失重环境，航天员洗脸刷牙比较奇特，为了防止水到处乱飘，一般用湿毛巾擦一擦脸就算是洗脸了，在国际空间站里，航天员刷牙时，用手指蘸上牙膏来回蹭几下，然后再用湿毛巾把牙齿擦干净，刷牙就算完成了，如果像在地面上那样刷牙，牙膏泡会飞得满座舱都是，在“天宫”一号中，航天员像在地面上一样刷牙，但用的是已经融有牙膏的专用牙刷，航天员刮胡子一般使用电动剃须刀，使用时还必须十分小心，不能让胡子渣从剃须刀边漏出来。
在国际空间站里洗澡更为麻烦，航天员要把脚套在一个固定的环里，不然飘浮的身体被水一冲会不停地翻跟头，失重状态下的水全是一粒粒的小水珠，很容易呛伤人，甚至呛死人，所以洗澡时，航天员还要戴上呼吸罩和护目罩，洗完澡后，身上的污水不会自动流下来，需要开动水泵连同空气一起抽走，洗一次澡，真正的洗澡时间只有15min，可清理污水和其他准备工作的时间却需45min。
航天员的洗发液是特制的，这种洗发液96%的成分是从植物中提取的，由于在太空中不可能有很多的水让航天员冲洗头发，所以航天员使用的洗发液是免冲型的，它在失重的状态下能变为十分细小的颗粒，洗头时。它很容易带走头上的污垢，洗完后，用餐巾纸或毛巾一擦，洗发液就被清除得一干二净，用这种太空洗发液洗过的头发，完全不用发胶、摩丝和吹风机，既能显示头发的自然美，又特别容易梳理。
大小便要扎马步
在太空中。水是无法流动的，因此，航天器内的马桶都是抽气马桶，靠气流将大小便带走，航天员上厕所时，将大小便器官对准大小便收集器，并使其完全密封才能大小便，大小便后，大便被气流吸走，装进专门的收集袋，尿液则会进入仪器，进行消毒、净化，再转化成航天员的生活用水和工作用水，另外，在航天器发射和着陆时，航天员都穿着一种被称为“强力吸尿裤”的短衬裤，以解决小便问题。
责任编辑 蔡华杰
非同一般的吃饭动作
航天员一般每天吃4顿饭，一周之内的食谱不重复，太空餐桌是特制的，它具有磁性。能吸住刀、叉、勺、碗、盘等铁制餐具，桌上装有水冷却器和加热器。吃饭时，航天员必须先把把身体固定在座椅上，以免飘动。在太空中的饮食方法是有规定的：先把食物放进嘴里。闭上嘴巴慢慢吃，然后吞下去，咀嚼时节奏要放慢，细嚼慢咽不仅利于消化，还可以减少体内废气的产生和排泄，避免航天员生活环境被污染，饮水时，要先把饮水袋上的饮水管放到嘴里。再把阀门打开，吸完后把阀门关了，再把管子拿出来，否则水就可能飘到舱里，因为失重，水会到处飘。有可能被鼻子吸进去呛到人，或者是粘到仪器设备上造成仪器短路或生锈，所以，航天员吃东西、喝水都要经过严格的训练。
黑白不分与横竖不分的“糊涂觉”
航天员在太空中睡觉的的确确是“糊涂觉”。其表现一是黑白不分，二是睡姿奇异。
黑白不分。是说航天员无法遵循地球上“日出而作，日落而息”的生活方式，只好机械地按钟点安排工作和睡觉，航天员虽然在太空。但他们依旧过着“北京时间”，他们每天会按照正常的时间与地面上的工作人员问好，太空中自天和晚上交替非常快，这和“天宫”一号的轨道周期有关系，王亚平说，她一天会看到16次的日出和16次的日落（飞行器90min绕地球转一圈，就是一天一夜，飞行器飞到地球阴影面的时候是晚上，飞到地球明亮的一面是白天），因为太空中没有空气、粉尘，没有反光、散光、折射，所以航天员看到的太空是黑的，看到的星星也不会闪烁。因此。对航天员而言，睡的就是黑白不分的“糊涂觉”了。
睡姿奇异，是说航天员在太空失重环境中找不到躺着的感觉，在地球重力环境中，人们习惯于把向着地心的方向定为“下”，把向着“天”的方向定为“上”。也就是人们常说的“脚踩大地，头顶蓝天”，可是到了失重的环境里，航天员失去了“上”“下”的参照坐标，脚踩不到地，四周全是天，因此，睡觉也就没有了“平躺”一说。航天员睡觉时可以飘在太空舱里睡，挂在墙上睡，绑在床上睡，也可以吊在梁上睡，靠在桌边睡，不过大多数航天员不习惯飘荡着睡。一旦从飘浮睡眠中醒来。他们会产生一种掉进万丈深渊的感觉，为了获得安全感，航天员一般睡在固定在墙壁上的睡袋里，睡袋拉紧后能给人体施加一定的压力。使人消除那种飘飘欲坠的恐慌感，有人睡觉时习惯把手或腿放在被子外面，这在地面上看来是很正常的现象，可是在太空环境里，却是很危险的，太空失重。睡眠中人的四肢会不受躯干支配而四处飘动，据说，一名苏联航天员有一次把手臂放在睡袋外睡觉，醒来后突然发现有两只大手向他脸上飘来，吓了他一大跳，原来这两只飘动的大手正是他自己的手，吓一跳还是小事，如果航天员睡着后，失控的“自由”之手、“自由”之脚无意中碰到了什么开关或仪器，那太空舱的安全、航天员的生命岂不成了大问题？所以，航天员在太空中睡觉，千万要把手、脚放进睡袋里。
奇特的洗刷和沐浴
由于太空的失重环境，航天员洗脸刷牙比较奇特，为了防止水到处乱飘，一般用湿毛巾擦一擦脸就算是洗脸了，在国际空间站里，航天员刷牙时，用手指蘸上牙膏来回蹭几下，然后再用湿毛巾把牙齿擦干净，刷牙就算完成了，如果像在地面上那样刷牙，牙膏泡会飞得满座舱都是，在“天宫”一号中，航天员像在地面上一样刷牙，但用的是已经融有牙膏的专用牙刷，航天员刮胡子一般使用电动剃须刀，使用时还必须十分小心，不能让胡子渣从剃须刀边漏出来。
在国际空间站里洗澡更为麻烦，航天员要把脚套在一个固定的环里，不然飘浮的身体被水一冲会不停地翻跟头，失重状态下的水全是一粒粒的小水珠，很容易呛伤人，甚至呛死人，所以洗澡时，航天员还要戴上呼吸罩和护目罩，洗完澡后，身上的污水不会自动流下来，需要开动水泵连同空气一起抽走，洗一次澡，真正的洗澡时间只有15min，可清理污水和其他准备工作的时间却需45min。
航天员的洗发液是特制的，这种洗发液96%的成分是从植物中提取的，由于在太空中不可能有很多的水让航天员冲洗头发，所以航天员使用的洗发液是免冲型的，它在失重的状态下能变为十分细小的颗粒，洗头时。它很容易带走头上的污垢，洗完后，用餐巾纸或毛巾一擦，洗发液就被清除得一干二净，用这种太空洗发液洗过的头发，完全不用发胶、摩丝和吹风机，既能显示头发的自然美，又特别容易梳理。
大小便要扎马步
在太空中。水是无法流动的，因此，航天器内的马桶都是抽气马桶，靠气流将大小便带走，航天员上厕所时，将大小便器官对准大小便收集器，并使其完全密封才能大小便，大小便后，大便被气流吸走，装进专门的收集袋，尿液则会进入仪器，进行消毒、净化，再转化成航天员的生活用水和工作用水，另外，在航天器发射和着陆时，航天员都穿着一种被称为“强力吸尿裤”的短衬裤，以解决小便问题。
责任编辑 蔡华杰