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大学生营养健康不仅关系到他们今后的生活和发展，更是我国未来的社会和谐发展的强力保障。本文从探讨大学生营养健康深入研究的重要意义出发详细阐述了大学生营养健康问题的重要性和重要地位。而后又深入分析了新时期大学生所需要的基本营养需求并就合理膳食对于大学生的巨大作用做了系统的论述分析。作者经过深入走访调查，总结出了我国大学生营养健康的现状和种种问题所在。结合自身所学，作者也提出了相应的完善性策略。最后，针对营养健康工作对大学生心理方面的影响问题，本文提出了自己的看法和观点。