高校高尔夫教学中的专项身体素质训练研究

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随着教育的深化改革,高尔夫教学越来越受关注和重视,同时对其教学也提出了新的要求。为了实现良好的教学效果,必须要注重体适能训练。有效的训练不仅有利于提升学生个体运动适应能力,而且还能够让其保持愉悦的训练心态,使其积极主动参与到训练项目中,进而从根本上提升学生运动能力,提高其健康水平。
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