【摘 要】
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跳绳是大家众所周知的一项体育运动和趣味游戏,而跳绳也分为好几种:短跳绳和跳长绳,短跳绳又分为单人跳绳和双人跳绳,其下又有许多的不同跳法.短跳绳是一种适合个人运动且简
【机 构】
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广东省清远市佛冈县龙山镇中心小学,广东 清远,511685
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跳绳是大家众所周知的一项体育运动和趣味游戏,而跳绳也分为好几种:短跳绳和跳长绳,短跳绳又分为单人跳绳和双人跳绳,其下又有许多的不同跳法.短跳绳是一种适合个人运动且简单易学、形式灵活的运动,经常进行短跳绳运动的人身体大都是健康硬朗的,它可以促进人体内脏机能和运动器官的健康发育,能改善人体心脏系统,有利于新陈代谢的加速,甚至能帮助我们磨练自己的耐力和培养协调性等.短跳绳运动受小学生喜爱,因而,小学体育教学中灵活应用短跳绳运动,小学体育教师根据学生特点和短跳绳优势巧妙设计适合的教学策略,从而给学生们带来丰富多彩、活力十足的体育课堂.
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