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四十岁是人生一个新阶段的开始。讲究养生,主动积极地去面对和适应这个人生新阶段,显得十分重视和必要。 克服负性情绪 人的情绪可分为两大类:一类是欢乐、兴奋等健康情绪;一类是抑郁、愤怒、恐惧、悲伤等负性情绪。负性情绪的产生主要来源于思想的消
不可忽视的四十岁
【摘 要】
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四十岁是人生一个新阶段的开始。讲究养生,主动积极地去面对和适应这个人生新阶段,显得十分重视和必要。 克服负性情绪 人的情绪可分为两大类:一类是欢乐、兴奋等健康情绪;一
【出 处】
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家庭医学
【发表日期】
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1998年10期
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