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清明
清明
来源 :风景名胜 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lawrence121
【摘 要】
:
养生有道清明节前后,日夜温差大,应该准备一件可以随便穿脱的外套。清明节是重要的祭祀节日,通过祭祖和扫墓活动来缅怀先人,寄托哀思。患有高血压、冠心病的人,应控制情绪,不
【作 者】
:
洪文宇
【出 处】
:
风景名胜
【发表日期】
:
2013年4期
【关键词】
:
清明节
太极拳运动
祭祀节日
控制情绪
情绪稳定
高血压
冠心病
注意力
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养生有道清明节前后,日夜温差大,应该准备一件可以随便穿脱的外套。清明节是重要的祭祀节日,通过祭祖和扫墓活动来缅怀先人,寄托哀思。患有高血压、冠心病的人,应控制情绪,不要过于悲伤。为保持情绪稳定,可选择动作柔和、动中有静的太极拳运动,转移注意力。
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