【摘 要】
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文章以贵州医科大学12名攀岩运动员为研究对象,探索高校攀岩训练计划的科学性和有效性。研究结果表明,运动员通过9周训练后,极限耐力攀登（YN）、直臂锁定（SD）、极限引体（GY）、国标速度（GS）和难度攀登（NP）与训练前相比存在差异,具有统计学意义（p＜0.01）。训练前、后YN、SD、GY、GS、NP之间均存在相关性;进一步分析显示,GS与其他指标呈负相关关系,且与NP之间关系最为密切。表明该训
【基金项目】
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国家社科基金项目“我国青少年户外教育理论构建与实践范式研究”（16BTV059）子课题；
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文章以贵州医科大学12名攀岩运动员为研究对象,探索高校攀岩训练计划的科学性和有效性。研究结果表明,运动员通过9周训练后,极限耐力攀登（YN）、直臂锁定（SD）、极限引体（GY）、国标速度（GS）和难度攀登（NP）与训练前相比存在差异,具有统计学意义（p＜0.01）。训练前、后YN、SD、GY、GS、NP之间均存在相关性;进一步分析显示,GS与其他指标呈负相关关系,且与NP之间关系最为密切。表明该训练计划对提高攀岩成绩具有一定的指导作用,且可作为肌肉耐力训练辅助参考。
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