一、转变教育理念，迎接新的挑战
　　新的课程标准，体现以人为本的思想。根据课改的指导思想，学生是知识的建构者，学习是经验的重组和重新理解的过程，学生是自主的学习者，通过自主的知识建构活动，学生的创造力、潜能、天赋等得以发挥，情意得到陶冶，个性得到发展。
　　树立了“健康第一”的思想，体现身体、心理、社会“三维”健康观，实现运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个领域目标。
　　二、熟悉新课程标准的要求在实践中总结经验
　　1、课堂的观念变了
　　①课堂不在是教师表演的舞台，而是师生之间交往、互动的舞台。②课堂不再是对对进行训练的场所，而是引导学生发展的场所。体育教学需要练习，但更需要兴趣。③课堂不只是传授知识的场所，而更应该是探究知识的场所。④、课堂不再是教师教学行为模式化的场所，而是教师教育智慧充分展示的场所。
　　2、教学内容选择余地大
　　教师可以根据学校和学生的实际情况组织教学，针对体育与健康课程标准，教师对教学内容和教材处理更加机动灵活。
　　3、评价方法有所改变
　　新课程体现以人为本的思想，要求评价采用自模和常模评价相结合，重视学生的点滴进步。通过实践，学生的积极性、自主意识明显提高。
　　4、体育与身体健康相联系
　　提出身体、心理、社会三维健康观和五个领域的目标，要求教师在教学过程中考虑的更多、更仔细。
　　5、注重学生兴趣的培养
　　在实践中，重视学生兴趣的培养，形成特长，为学生终身体育打好基础。学生在课堂中表现积极、认真，学习效果好。
　　6、教师可以尝试多种教学方法
　　在教学实践中注意尝试各种教学方法，或由学生提供他们喜欢的练习方法，以提高教学实效。
　　总之，通过这此学习，使我认识到必须转变教育观念，摒弃传统的教学理念，以新的角色和学生相处，树立“以学生为本”的教学理念，把选择权让给学生，授于鱼不如授于渔，让学生学会学习的方法，运用新的教学手段激发学生主动求知的欲望，激发学生练习的兴趣，鼓励学生大胆提出设想，促进学生自主性和独立性，突出学生的个性，培养学生具备现代的适应能力和生存能力，使学生成为课堂教学的主角，教育的主体和获得知识的主动者，让我们走进学生的心灵，让课堂追求一份诗意，让孩子们享受到体育的快乐！
　　三、面向全体学生，为学生全面发展和终身发展奠定基础
　　在体育教学中创设各种情景，调动学生的学习激情，对他们在学习过程中的失误和错误采取宽容的态度。
　　为学生提供自主学习和合作练习的机会，以及充分表现和自我发展的一个空间。
　　鼓励学生通过体验、实践、合作、探索等方式，发展走、跑、跳、透的身体素质能力。
　　在教学中教学方法要多种多样，创造条件让学生能够探究他们自己的一些问题，并自主解决问题。
　　四、关注学生情感，创造民主、和谐的教学气氛
　　学生只有对自己、对体育课有积极的情态，才能保持体育学习的动力，单调的教学方法，不仅会影响学习的效果，还会影响学生的学习兴趣，积极性是学好体育课的重要因素，因此我努力创造宽松民主、和谐的教学空间，做到：
　　尊重每个学生，积极鼓励他们在学习中的尝试，保护他们的自尊心和积极性。
　　把体育教学与情态有机地结合起来，创造各种合作学习的活动，促进学生互相学习，互相帮助，体验成就感，发展合作精神。
　　关注学习有困难的或性格内向的学生，尽可能地为他们创造讲话的机会。
　　建立融洽、民主的师生交流渠道，经常和学生一起反思学习过程和学习效果，互相鼓励和帮助，做到教学相关。
　　五、加强对学生学习策略的指导，让他们在学习和适用的过程中逐步学会如何学习做到
　　积极创造条件，让学生参与到练习小组的学习中来。
　　引导学生创编练习的方法进行学习。
　　引导学生在学习过程中，进行自我评价，并根据需要调整自己的学习目标和学习策略。
　　网络学习不是纸上谈兵，必须要与实践相结合，所以在今后自己一定努力学习，积极进取，积极参与网络学习，在网络学习中，不断实践，不断反思，愿与网络学习共同成长。