眼看着昨天走过
　　遗憾还来不及说
　　岁月要我们长大
　　慢慢习惯所有的变化
　　我想我不会害怕 紧握着那份牵挂
　　即使风雨再大 一起走不停下
　　我们都已长大
　　命运约在这个时刻 故意让我们忐忑
　　那些所谓挫折 或许很难过
　　不用去理会那么多 想躲也不必躲
　　换做 沉默
　　明明知道这是上天 故意安排的抉择
　　那些所谓结果 只是个假设
　　属于每个人的角色 不需要太苛刻
　　错又 如何
　　我要这世界 來打开心扉
　　迎接每一位 他无论是谁
　　你是不是愿意和我在一起 勇敢的去追
　　走过的脚步 从来不后悔
　　拥抱那一刻 去尽情体会
　　笑中 带着泪
　　小编贴士
　　阿兰（阿兰·达瓦卓玛），中国藏族女歌手，曾活跃于日本流行乐坛，回国发展后演唱过电影《赤壁》主题曲《心战》以及《花千骨》的主题曲《千骨》等。
　　阿兰极富层次感的嗓音与《长大》独特的清新曲风相融合，完美地诠释出成长背后的故事——那些被我们隐藏在心底，不为人知的酸涩与痛苦、孤独与忧伤、忐忑与不甘……以及痛苦后的蜕变、孤独后的成熟、不甘后的奋进，都如同带泪的希望，让人变得勇敢坚强。这就是青春，这就是成长：一半明媚，一半忧伤。