【摘 要】
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夏季到了,人体排汗增多,一天需要大量饮水,但是喝水也有学问。内蒙古体育科学研究所的专家提醒人们,为保障身体健康,喝水需要注意“四要” 和“四不要”。
Summer, the body
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夏季到了,人体排汗增多,一天需要大量饮水,但是喝水也有学问。内蒙古体育科学研究所的专家提醒人们,为保障身体健康,喝水需要注意“四要” 和“四不要”。
Summer, the body sweat increased, one day requires a lot of water, but drinking is also learned. Inner Mongolia Institute of Sports Science experts remind people, in order to protect the health, drink water need to pay attention to “four to” and “four do not ”.
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