【摘 要】
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【正】 中年是人生转折的峰顶时期,身体的新陈代谢活动开始出现缓慢衰变。中年人往往承受着工作、学习、生活的超重负荷,因此从内心体验到有一种“精力不济,力不从心”的衰疲
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【正】 中年是人生转折的峰顶时期,身体的新陈代谢活动开始出现缓慢衰变。中年人往往承受着工作、学习、生活的超重负荷,因此从内心体验到有一种“精力不济,力不从心”的衰疲感。近年来,国外许多康复医学专家从中国古老的中医宝库中寻觅养生保健的秘诀,中年自我保健十法便是一例。这是一种省时、易学、简便并且有效的锻炼身体的方法。有兴趣者,不妨一试。一、搓脚心法每晚用热水洗脚后。取坐姿,将一条腿屈膝抬放在另一条腿上,搓左脚心时用右手,搓右脚心时用左手,每次5～10分钟。按摩脚心,如同针灸涌泉穴一样,有益精补肾
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黄石一男子轻信手机购物返现软件，投资10万元后，该软件竟无法登陆，客服人员也无法联系，8月2日，惊觉自己上当受骗的男子报警求助。 8月2日下午，黄石市公安局黄石港分局胜阳港派出所接到市民张先生的报警，称其轻信手机购物返利软件，被骗十万余元。 据了解，7月初，张先生在浏览手机APP商城时看到一个软件，该软件介绍称可以假借购买商品的形式交付押金，待钱款达到存放时间后，再以申请商品退款的方式拿回本金
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