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睡眠障碍是老年人群中的高发疾病,虽然它不会直接威胁生命,但可造成焦虑、易激怒、情绪不稳定,烦躁不安等精神障碍,同时增加老年人患病风险。国内外研究结果表明60岁以上老人中睡眠障碍的现患率为30～40%,有的甚至高达90%以上[1]。据调查我国人群中有45%存在睡眠问题,其中老年人56.7%存在入睡困难、觉醒次数多和早醒[2]。目前对城市老年人睡眠问题研究较多。