论文部分内容阅读
EXFOLIATING每天使用带颗粒的洁肤品会让皮肤越来越敏感？去角质到底能让皮肤变细嫩还是会造成损伤？皮肤需要定期去角质才能更好地吸收养分？专家为你解答。
皮肤需要定期去角质。
错。皮肤本来就有脱去老废角质的功能，人的皮肤每分钟都有大约三万个死皮细胞脱落，只是它们都非常细小，肉眼无法看见。角质层有着防止体内水分流失和外界物质进入的作用，还有一定的防晒力。正常完整的角质并不需要定期去除，不过通过外界手段去除少部分角质细胞，露出内部的新鲜细胞，能让皮肤手感更柔滑，这属于美容或审美需求而非健康必须。一旦去角质过度，还会伤害皮肤。
只有患有某些角质代谢异常的病时，才需要外界手段去角质以维持皮肤稳定状态，如果仅仅是迷恋去角质后皮肤短暂的柔滑触感，那就无需‘定期’去角质，而且一定要注意频率和力度，即便温和的家用磨砂去角质产品，使用时间也最好间隔至少一周。
敏感皮肤不适合去角质。
敏感皮肤的角质层相对较为薄弱，有时候还存在受损的情况，才会对外界的刺激产生较大反应，出现红、肿、刺痛等不耐受问题。不合理的去角质，对敏感皮肤来说属于一种不必要的刺激，甚至可能进一步引发一系列不良反应。所以不建议敏感皮肤随意使用磨砂去角质类的产品，如果出于医学美容护理需要，如粉刺护理，则需要有经验的皮肤医生根据实际情况操作，或者在皮肤医生的指导下，选择更具针对性的角质剥落类药物及具辅助治疗效果的医学美容护理品。带有按摩颗粒的洁面产品可以去角质。
对于“去角质”的理解可以很宽泛也可以很狭隘，即便用手轻轻一抹，也会带下皮肤上的若干角质细胞，但要真的有效去除堆积的死皮细胞达到皮肤嫩滑的效果，或者更进一步，去除毛囊口周围堆积导致堵塞的角质，疏通毛孔，所需的“去角质”力度就完全不一样了。
现在很多日用的洁肤品中带极少量小颗粒，主要起到轻微的按摩作用，能去除极少量角质，和磨砂膏等产品的效果并不一样。毛刷设计的洁面仪接触皮肤时，也会去除少量角质，持续使用对防止毛囊口堵塞有一定帮助，但不会有迅速改善或显著的治疗作用。需要注意的是，即便磨砂粒少、去死皮效果微弱，按摩时也要动作轻柔，以免刮伤。
容易长痘的皮肤应该格外注意去角质护理，防止毛孔堵塞。
容易长痘的皮肤可能存在一定皮肤角化异常的情况，毛孔较一般人容易堵塞，这需要皮肤医生的专业诊断，没有经验的人无法自行判断。温和有效但不过度的清洁、局部使用某些角质剥落类保养品乃至药物，都能预防和改善痘痘粉刺问题。去角质的频率太高、角质剥落类产品使用量太大时，很可能刺激健康的皮肤，造成受损或脱皮，反倒不利于粉刺皮肤的治疗恢复。
适度去角质能促进更新，改善皮肤老化。
当最外层的角质被去除，露出下层新鲜细胞时，皮肤整体触感就更嫩滑，粗糙的纹理变细腻，皱纹细纹变浅，毛孔粗大的问题也有所改善，看起来显得更年轻。促进角质更新，能加速皮肤内部的新陈代谢，特别有利于因老化而代谢周期变长的皮肤保持健康状态，防止老化现象加剧。
去角质会让皮肤越来越薄。
健康的皮肤可以维持自身稳定的状态，去除少量角质后，新的角质会快速长出来，让皮肤恢复原样，所以不存在‘越来越薄”的问题。病态或者严重老化的情况下，细胞萎缩、发育不完整、角质层残缺，会让人产生皮肤“变薄”和“变敏感”的感觉，未必都是去角质引起的。
“焕肤”产品就是去角质的。
最初，按照国家相关规定，家用化妆品不能用皮肤学中的“换肤”概念，所以一般具有角质代谢的产品在起名时都会使用其谐音即“焕肤”。不过现在“焕肤”已经成为一种商业化概念，任何让皮肤外观看起来有所改善或者具有抗老功效的护肤品，都可起名“焕肤”。好在家用保养品中真正能剥脱角质的产品非常少，多集中在面膜、磨砂等品类中，如果没有把握，不妨认真阅读产品说明，这样比单凭名字判断一款产品的功效更有效。
医院的果酸换肤和家用的效果完全不同。
医学美容中的“换肤”属于“先破后立”的过程，无论果酸、激光还是微晶磨皮，都会适度破坏外层有瑕疵的角质层，激发皮肤愈合与新生，以此达到“换肤”的目的。尽管现在的技术能保证外表看不到明显的创口，皮肤却处于角质层受损的状态，需要一定的恢复时间。
家用角质护理产品并没有医学美容那么大的效力，不会大面积破坏角质，目前多以“促进更新”为主，让多余的死皮细胞尽快脱落，同时激发新细胞的生成。这一过程相对温和，并非大多数人想象中的“去掉一层皮”，对角质的伤害也非常小，往往不会破坏现有的角质。相对于医学换肤，家用产品的效果更温和，见效时间更慢，需要持续使用。
去角质后一定要注意防晒。
黄种人的皮肤相对比较容易产生色素色沉，医学美容换肤后必须严格防晒，足量使用高倍防晒产品，同时避免直接曝晒，在换肤最初几天尽量呆在室内不要长时间在外逗留，才能有效避免色沉或反黑问题，有利于愈合与再生。
家用磨砂或焕肤产品尽管也应该配合白天防晒，但皮肤不会像医美换肤后那么脆弱，很少出现医美后的反黑现象。防晒本身就是日常护理不可缺少的一部分，不能只是因为用了促进角质更新的保养品后就抹防晒而平时就可以不防晒。
经常去角质能让护肤品吸收更好。
角质较薄确实有利于护肤品的渗透，一旦角质被破坏或有严重缺损，护肤品中的有效成分反倒可能引起刺激。护肤品中的有效成分经过专业配方师的设计制作，通常都能有效渗透进皮肤。只要皮肤状态健康稳定，去不去除角质，对产品实际效用的发挥影响也不大。没有必要为了强求“更好的吸收力”而频繁去角质，这种做法往往伤害皮肤，得不偿失。
皮肤需要定期去角质。
错。皮肤本来就有脱去老废角质的功能，人的皮肤每分钟都有大约三万个死皮细胞脱落，只是它们都非常细小，肉眼无法看见。角质层有着防止体内水分流失和外界物质进入的作用，还有一定的防晒力。正常完整的角质并不需要定期去除，不过通过外界手段去除少部分角质细胞，露出内部的新鲜细胞，能让皮肤手感更柔滑，这属于美容或审美需求而非健康必须。一旦去角质过度，还会伤害皮肤。
只有患有某些角质代谢异常的病时，才需要外界手段去角质以维持皮肤稳定状态，如果仅仅是迷恋去角质后皮肤短暂的柔滑触感，那就无需‘定期’去角质，而且一定要注意频率和力度，即便温和的家用磨砂去角质产品，使用时间也最好间隔至少一周。
敏感皮肤不适合去角质。
敏感皮肤的角质层相对较为薄弱，有时候还存在受损的情况，才会对外界的刺激产生较大反应，出现红、肿、刺痛等不耐受问题。不合理的去角质，对敏感皮肤来说属于一种不必要的刺激，甚至可能进一步引发一系列不良反应。所以不建议敏感皮肤随意使用磨砂去角质类的产品，如果出于医学美容护理需要，如粉刺护理，则需要有经验的皮肤医生根据实际情况操作，或者在皮肤医生的指导下，选择更具针对性的角质剥落类药物及具辅助治疗效果的医学美容护理品。带有按摩颗粒的洁面产品可以去角质。
对于“去角质”的理解可以很宽泛也可以很狭隘，即便用手轻轻一抹，也会带下皮肤上的若干角质细胞，但要真的有效去除堆积的死皮细胞达到皮肤嫩滑的效果，或者更进一步，去除毛囊口周围堆积导致堵塞的角质，疏通毛孔，所需的“去角质”力度就完全不一样了。
现在很多日用的洁肤品中带极少量小颗粒，主要起到轻微的按摩作用，能去除极少量角质，和磨砂膏等产品的效果并不一样。毛刷设计的洁面仪接触皮肤时，也会去除少量角质，持续使用对防止毛囊口堵塞有一定帮助，但不会有迅速改善或显著的治疗作用。需要注意的是，即便磨砂粒少、去死皮效果微弱，按摩时也要动作轻柔，以免刮伤。
容易长痘的皮肤应该格外注意去角质护理，防止毛孔堵塞。
容易长痘的皮肤可能存在一定皮肤角化异常的情况，毛孔较一般人容易堵塞，这需要皮肤医生的专业诊断，没有经验的人无法自行判断。温和有效但不过度的清洁、局部使用某些角质剥落类保养品乃至药物，都能预防和改善痘痘粉刺问题。去角质的频率太高、角质剥落类产品使用量太大时，很可能刺激健康的皮肤，造成受损或脱皮，反倒不利于粉刺皮肤的治疗恢复。
适度去角质能促进更新，改善皮肤老化。
当最外层的角质被去除，露出下层新鲜细胞时，皮肤整体触感就更嫩滑，粗糙的纹理变细腻，皱纹细纹变浅，毛孔粗大的问题也有所改善，看起来显得更年轻。促进角质更新，能加速皮肤内部的新陈代谢，特别有利于因老化而代谢周期变长的皮肤保持健康状态，防止老化现象加剧。
去角质会让皮肤越来越薄。
健康的皮肤可以维持自身稳定的状态，去除少量角质后，新的角质会快速长出来，让皮肤恢复原样，所以不存在‘越来越薄”的问题。病态或者严重老化的情况下，细胞萎缩、发育不完整、角质层残缺，会让人产生皮肤“变薄”和“变敏感”的感觉，未必都是去角质引起的。
“焕肤”产品就是去角质的。
最初，按照国家相关规定，家用化妆品不能用皮肤学中的“换肤”概念，所以一般具有角质代谢的产品在起名时都会使用其谐音即“焕肤”。不过现在“焕肤”已经成为一种商业化概念，任何让皮肤外观看起来有所改善或者具有抗老功效的护肤品，都可起名“焕肤”。好在家用保养品中真正能剥脱角质的产品非常少，多集中在面膜、磨砂等品类中，如果没有把握，不妨认真阅读产品说明，这样比单凭名字判断一款产品的功效更有效。
医院的果酸换肤和家用的效果完全不同。
医学美容中的“换肤”属于“先破后立”的过程，无论果酸、激光还是微晶磨皮，都会适度破坏外层有瑕疵的角质层，激发皮肤愈合与新生，以此达到“换肤”的目的。尽管现在的技术能保证外表看不到明显的创口，皮肤却处于角质层受损的状态，需要一定的恢复时间。
家用角质护理产品并没有医学美容那么大的效力，不会大面积破坏角质，目前多以“促进更新”为主，让多余的死皮细胞尽快脱落，同时激发新细胞的生成。这一过程相对温和，并非大多数人想象中的“去掉一层皮”，对角质的伤害也非常小，往往不会破坏现有的角质。相对于医学换肤，家用产品的效果更温和，见效时间更慢，需要持续使用。
去角质后一定要注意防晒。
黄种人的皮肤相对比较容易产生色素色沉，医学美容换肤后必须严格防晒，足量使用高倍防晒产品，同时避免直接曝晒，在换肤最初几天尽量呆在室内不要长时间在外逗留，才能有效避免色沉或反黑问题，有利于愈合与再生。
家用磨砂或焕肤产品尽管也应该配合白天防晒，但皮肤不会像医美换肤后那么脆弱，很少出现医美后的反黑现象。防晒本身就是日常护理不可缺少的一部分，不能只是因为用了促进角质更新的保养品后就抹防晒而平时就可以不防晒。
经常去角质能让护肤品吸收更好。
角质较薄确实有利于护肤品的渗透，一旦角质被破坏或有严重缺损，护肤品中的有效成分反倒可能引起刺激。护肤品中的有效成分经过专业配方师的设计制作，通常都能有效渗透进皮肤。只要皮肤状态健康稳定，去不去除角质，对产品实际效用的发挥影响也不大。没有必要为了强求“更好的吸收力”而频繁去角质，这种做法往往伤害皮肤，得不偿失。