体育舞蹈俱乐部运动员的运动损伤的原因与防治

来源 :文体用品与科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ssqjwz
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
本文以体育舞蹈为研究方向以俱乐部的体育舞蹈成员为研究对象,对俱乐部中常见运动损伤的主要原因进行了分析,结果表明:场地、准备活动不充分、技术动不熟以及过大的运动量等因素是造成舞者身体各部分受伤的主要原因。科学预防体育舞蹈损伤的措施有:注重场地安全、加强安全意识,提高自我保护能力、提高教师专业水平等。本文力求使体育舞蹈选手的运动损伤减少到最小,舞蹈训练能够更合理更安全的开展。
其他文献
对于体育舞蹈而言,音乐元素是体育舞蹈魅力释放不可或缺的组成部分。体育舞蹈作为舶来品,自进入我国便受到广泛的推崇和关注,呈现出多元化的发展态势,竞技体育舞蹈、大众体育
目的:探讨青少年女子手球运动员比赛时血乳酸水平,为运动员平时训练时训练强度和生理负荷量的监控提供参考。方法:以6名苏州市体校女子乙组手球队队员为研究对象,年龄为14-15周
定向运动是一种新兴的体育项目,富有健身价值及教育价值,教育部已将定向运动作为小学体育教学的重点项目,本文结合体育新课改实际,对上海市小学开展定向运动的必要性进行探讨,并对