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<正>花样游泳是在水中进行的难美类项群的运动项目,它将游泳、技巧、音乐与舞蹈等元素集为一身,在动作的编排上趋向于多变、复杂。其英文为Synchronizing Swimming,因此花样游泳又被称为同步游泳,比赛中运动员同步完成情况在最后的评分中占了很大的比重。花样游泳的训练方法多种多样,其中陆上模仿训练是被世界各国花样游泳教练员、运动员广泛采用的一种辅助训练手段,在运动员熟记动作、动作同步、动作细节等方面发挥了很大的作用。