抑郁是身心大堵车

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就像交通拥堵常会引发事故一样,人的抑郁心理也好比一场交通事故,给心灵添堵的同时,还会造成身体的严重损伤,危害健康。疏通心理障碍的急迫性已不亚于解决大城市的交通拥堵问题。绕不出去。有人纠结于各种小问题,习惯把问题想得远比实际更严重,直到这种思维真的成为一种负担。比如,孩子放学回家晚了,母亲就会担心是不是出了车祸,会不会被人拐走了。可事实上,孩子可能只是跟小伙伴玩得起劲,忘了时间。这就像开车时,司机不肯选 Just as traffic jams often cause accidents, the depression of a person is also like a traffic accident, which can cause serious physical damage and endanger the health of the body. The urgency of unblocking psychological barriers is no less than solving the traffic congestion problem of big cities. Can not go around Some people are entangled in a variety of minor problems and are used to thinking of the problems far more serious than they actually are, until such thinking really becomes a burden. For example, children go home late after school, the mother will be worried about is not a car accident, will not be abducted. In fact, the child may just be playing with his partner, forget the time. It’s like driving a car, the driver will not choose
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