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高校业余健美操队训练与营养补充
高校业余健美操队训练与营养补充
来源 :体育科技文献通报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:eagleqizha
【摘 要】
:
本文从业余健美操队训练的实践出发,分析了健美操训练产生运动性疲劳的机理,从生物化学角度提高了可在实践中实施的营养补充方法,希望能为业余健美操队的训练与监控起到一定的作
【作 者】
:
郭艳华
【机 构】
:
河南理工大学体育系
【出 处】
:
体育科技文献通报
【发表日期】
:
2009年1期
【关键词】
:
大学生
健美操
业余训练
营养
college
student
aerobics
amateur training
nutrition
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本文从业余健美操队训练的实践出发,分析了健美操训练产生运动性疲劳的机理,从生物化学角度提高了可在实践中实施的营养补充方法,希望能为业余健美操队的训练与监控起到一定的作用。
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