运动中的氧化剂与抗氧化剂

来源 :丹东师专学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xiaobailove2009
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从人或动物研究的一贯证据显示出高强度的体能训练可以消弱有些组织中活性氧压倒抗氧化剂的防御作用的情形。各种各样的生理学的营养学的抗氧化剂一起逃开了这种压力。长距离的训练可以增强某些组织的抗氧化剂的防御作用。不论怎样,这对于充分保护个体组织不受训练减少的氧压影响是不够的。通常,体育活动和能保证适当的能量供应的营养习惯会产生令人期望的结果
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