一百个人可能有一百种长寿秘诀，而111岁的英国老太太克拉拉·梅亚德莫尔的长寿秘密，是单身。
　　如今，年过百岁的克拉拉仍然一个人生活。她一头花白的头发总是一丝不乱，身上的衣服既干净又时髦，走起路来一点都没有老态龙钟的样子。有时，她还会边走边甩动手中的钥匙，从后面看，完全不像一个百岁老人。
　　闲来无事时，克拉拉一般会去教堂参加唱诗班活动，或是在花卉俱乐部种种花。在她的床头柜上，整齐地摆放着各式小说，只是俄罗斯的小说除外，克拉拉开玩笑说，俄罗斯小说中的人名太长，不好记。
　　尽管终身未嫁，但克拉拉仍旧一生过得开开心心、自得其乐，并非常享受这种单身生活。“我从来没有过正式的男友，也从来没有因为异性的事情烦恼过。生活中，我曾经有过几个保持柏拉图式关系的男性朋友，但我从来没觉得需要跟他们有进一步的发展或结婚。现在看来，没有异性，我也同样生活得很快乐。”
　　国外有媒体曾对数百位百岁寿星进行过一次跟踪调查，结果发现，其中有14%的寿星终身未婚。而且这些单身老人要远比人们想象的健康得多，他们的身体大都是在生命最后几年才出现严重疾病。尤其值得一提的是，他们通常要比一般人更善于调节压力，人际关系也相当和谐融洽，就算终身不婚，生活也从不寂寞。这让专家们得出结论：保持稳定的单身生活其实有利于延年益寿。相反的，过去普遍认为的“结婚使人长寿”的说法只适用于那些婚姻生活美满的夫妻，不幸福的婚姻不仅会伤害彼此的感情，更会影响到双方的身体健康。克拉拉享受自己的单身生活，而稳定和谐的单身状态也让她收获了健康长寿。
　　早在12岁时，克拉拉就打定了独身的主意。“在我生活的那个年代，女人们根本没有社会地位，所以我必须要学会独立，自己挣钱养活自己，而很多男人却看不惯女人的独立。又过了一些年，我渐渐发现自己已经错过了适婚年龄，已经不太能找到年龄相当又适合自己的结婚对象，而勉强把自己嫁掉又不太甘心，所以干脆不嫁也好。”
　　2010年，克拉拉度过了自己107岁的生日，她还收到了英国女王发来的贺信。虽然她平日里滴酒不沾，但为了庆祝自己的生日，她还是破例喝了一点葡萄酒。
　　如今，这位老寿星牙齿还没有掉光，头脑仍然灵敏，每天最喜欢做的事情就是收听广播，她对国际时事的了解甚至超过了青年人。每当有人问起她的长寿秘诀，克拉拉都会给出三点建议：赤脚走路、喝酸奶、不结婚。她还半开玩笑地说：“我要是结婚的话，可能已经进坟墓了。”而当人们问她是否知道自己的年龄时，克拉拉更是展现出了惊人的幽默：“我系第一根鞋带后，总是忘记系第二根鞋带。你们想知道我的年龄，应该在40年前问我。”
　　克拉拉的闺中密友、72岁的乔希·哈维也坚定地认为，保持单身是克拉拉至今仍充满活力并获得健康长寿的最大秘诀。“尽管她的生活中没有男人，可她的身边有很多朋友，她兴趣广泛，情趣不凡，这些都让她永葆青春、健康不老。”