【摘 要】
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王女士这两天头痛发热,恶心乏力,吃了很多感冒药都不管用。到医院—看,医生说她不是感冒,而是中暑。王女士很纳闷,自己几乎天天呆在空调房里,怎么会中暑? 过于避热趋凉易中阴暑 ●本刊记者:王女士的病例的确让人难以理解:天天呆在空调房里,怎么还会中暑呢? 【袁敏哲】中医把中暑分为阴、阳两种。通常大家理解的“中暑”,实际上也叫“中阳暑”,“动而得之者为阳暑”,多因在阳光下曝晒或高热、密闭环境下长时间
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1989 年我刚接任北京师范大学第二附属中学(以下简称二附中)校长的时候,有人问我:“‘新官上任三把火’,你这个新官要点哪三把火?”我想了想说:“我没有三把火可点,只有3 个承诺,那就是:‘严于律己,团结同志,脚踏实地’”。 严于律己 我对严于律己的含义是这样理解的:一是不谋私,不贪利,不图名;二是凡事率先垂范。如何才能做到严于律己呢?我的体会是搞好自身修养。 1. 淡泊明志,提升境
“我相信,每个人心中都有一盏灯,并期盼这盏灯永远亮着。” ——题记 谈自身道德修养的问题,其实是一个内心自省的过程。我们常常审时度势,向外努力睁大自己的眼睛;但我感到,倾听自己内心的声音,其实更重要。 一、内心常蕴涵温和而坚韧的力量—保持微笑 我从小生活在典型的知识分子家庭,拥有相对自由的成长空间。 小时候的家,更像一间教室。放学后,很多学生坐在院子里与我父亲聊天、谈心,天黑
验血可发现肾脏、心脏改变 ●本刊记者:很多高血压患者不解,为啥我血压高需要化验血液? ○孙宏涛:高血压通常会导致肾脏、心脏等改变,高血压药物则可能引起肝脏功能的改变,因此高血压患者需要验血检查以下项目:血常规、血生化、肝肾功能、心肌酶。 ●本刊记者:这几项是要查什么呢? ○孙宏涛:在血常规这一项中,如果检查结果中出现贫血、血尿、蛋白质等,应考虑为肾性高血压,或者高血压病导致了严重的肾功能损
善于总结经验,从经验中获得有规律性的认识,是教育决策成功的重要条件,而仅凭经验作出决策,往往会导致失败的结果。 我们先来看两个例子。 有这样一项实验:一组有经验的心理学家和另外两组经验相对较少甚至没有经验的人,使用标准的班德—完形测验来诊断病人是否患有脑部损坏症。在测试的过程中,研究者先将一些图形( 圆形、三角形等) 展示给病人看( 为了便于实验,研究者选择的所有画图的人均被确诊患有脑部损坏症
浙江慈溪市地处东海之滨,位于建设中的杭州湾跨海大桥南岸,是宁波市辖的一个县级市。户籍人口101.5万,辖17个镇、3个街道、1个经济开发区。2006年生产总值达454.2亿元,财政一般性预算收入60.2亿元,城镇居民人均可支配收入和农村居民人均纯收入分别为21623元和9564元。全市现有各级各类学校175所,在校学生170121人。近年来,外来务工人员急剧增多。目前慈溪市登记在册的暂住人口已达6
十多年前,笔者在某中学任校长。一天,一位年轻的初三班主任垂头丧气地对我说:“这个班真不好弄,学生的精神状态很不好,我怎么做工作都不见效,校长,您给支个着吧。”作为一校之长,帮助教师做好班级工作是我的责任,我愉快地接受了他的请求。 几天后的班会课上,我和班主任一起出现在教室里。 我先激情地讲述了科技史上一个真实的悲剧故事。 1967 年8 月23 日,前苏联宇航员科马洛夫驾驶联盟一号宇宙飞船,
为什么经理常常忙得不可开交,而下属却无所事事?在此,我们将探究时间管理的内涵,时间管理涉及经理与他们的上司、同级人员以及下属之间的互动关系。 具体地说,我们将讨论时间管理中的三种时间: 受上司支配的时间(boss-imposed time)——用于完成上司下达的工作任务。 受组织支配的时间(system-imposed time)——用于满足同级人员提出的应当支持的要求。 由个人支配的时间
全面推进素质教育是广大家长的期盼,更是教育工作者的理想与追求。当前,从观念到行为的转化,依然是实施素质教育的难点。有了全新的教育观念,并不意味着我们已经成功;真正的成功,还有待于我们将全新的教育观、学生观、质量观等,转化为广大教师自觉的教育教学行为,转化为学生健康成长的成果。本人曾在北京一所薄弱的学校工作过,与教师们一起,经过几年的努力,改变了学校的面貌。通过实践,我对从观念到行为的转化问题有以下
教育政策同公共政策一样,是一个由一系列决策行为和执行行为渐次展开的逐步深化的过程,一般分为政策研究、政策制定和政策执行3个阶段。[1]长期以来,中小学校长被视为教育政策的执行者,几乎无缘参与教育政策的研究和制定,这是导致校长对教育政策的认同感低、政策执行效果差的重要原因之一。 如果说,国家教育政策因为涉及面比较广,中小学校长能够直接介入的机会不是很多的话,那么随着国家教育“分权”策略的实施,区域
40岁的丹丹年初开启了减肥计划。在她的“不懈努力”下,两个星期减掉了10斤,结果却晕倒在卫生间里。送医后发现其左侧大脑严重梗死,经过治疗,虽转危为安,却失去了语言功能。医生指出,这都是减肥不当导致的。 减肥速度太快易伤身 “许多人渴望一蹴而就的减肥方式,比如,‘一周瘦10斤’、‘三天瘦5斤’等等,殊不知,强大的减肥效果中却蕴藏着健康隐患。”国家高级公共营养师杜冬梅分析说,根据新闻中描述,丹丹突